在我國中醫(yī)養(yǎng)生中有拔火罐的傳統(tǒng)，現(xiàn)如今仍然廣為流傳。那么，具體來說拔火罐究竟有什么好處呢？在拔火罐后，很多人會發(fā)現(xiàn)每個人的罐印是不同的，這又是為什么呢？下面就來為大家解答一下吧。

拔火罐的5大好處

能夠牽拉肌肉，提高痛閾，緩解酸痛疲勞，也就是當(dāng)肌肉處于緊張狀態(tài)的時候，局部血液灌流量將會下降，以致于促使組織缺血，但拔罐中的走罐手法，能拉長肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛閾值，進(jìn)而使肌肉舒張，重新儲備所需的能量。

吸毒排膿，促進(jìn)傷口愈合，受到拔罐的負(fù)壓所吸引，將有助于局部膿液、細(xì)菌產(chǎn)生的毒素以及其他不利傷口愈合的物質(zhì)排出體外，同時還可以刺激肉芽組織生長，以及收縮傷口，進(jìn)而達(dá)到促進(jìn)傷口愈合的目的。

調(diào)整免疫功能，增強(qiáng)自身抵抗力，由于拔罐所產(chǎn)生的瘀血殘留組織間隙，可適當(dāng)激活身體的免疫力，以及對發(fā)炎物質(zhì)具有清除能力，是一種良性的自身訓(xùn)練。

促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝，這是由于拔罐能使血管擴(kuò)張，讓局部血液循環(huán)變好，進(jìn)而促使廢物、毒素加速排出體外，同時也改善局部組織的營養(yǎng)狀態(tài)，提供更多營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣到細(xì)胞。

循經(jīng)感傳，調(diào)整人體內(nèi)臟機(jī)能，這是利用經(jīng)絡(luò)連結(jié)臟腑的理論，選取與臟腑相關(guān)的經(jīng)絡(luò)沿線進(jìn)行拔罐刺激，適合使用來回走罐、滑罐等手法，這些手法對呼吸道、胃腸道、心血管、婦科疾患等都能起到相應(yīng)感傳，透過感傳刺激有助于達(dá)到內(nèi)部機(jī)能的調(diào)整。

接下來，再來為大家介紹一下常見罐印有什么意義吧。

罐印的9大意義

罐印紫黑而黯：一般表示體有血淤，如痛經(jīng)或心臟供血不足，患部受寒較重也會出現(xiàn)此印跡。如印跡數(shù)天不退，通常表示病程已久，需要較長的時間來調(diào)理，如走罐時出現(xiàn)大面積黑紫印時，提示風(fēng)寒所犯面積大，應(yīng)對癥驅(qū)寒。

罐印發(fā)紫伴有斑塊：表明局部寒凝血瘀，氣血不暢。

罐印呈紫點且有深淺不一的塊狀：一般為氣滯血瘀之癥，可能伴有風(fēng)濕。

淡紫發(fā)表伴有斑塊：表明有虛證兼血瘀。如斑點在穴位處明顯的，表明此相關(guān)內(nèi)臟虛弱，比如在腎俞穴處呈現(xiàn)，則提示腎虛。

罐印鮮紅而艷：一般為陰虛、氣陰兩虛或陰虛火旺。也可能為陽癥、熱癥、實癥、熱毒熾盛。

罐印呈鮮紅散點：通常在大面積走罐后出現(xiàn)，不高出皮膚，如在某穴及其附近集中，則提示此穴所相關(guān)的臟腑異?；虼嬖诓∏?。

走罐或吸拔罐后，沒有罐印（或不明顯的），或雖有但啟罐后立即消失，恢復(fù)常色的，提示身體基本正?；虿∏樯休p。

定罐時容易起水泡：提示濕氣較重，若在患部出現(xiàn)較多小水泡，表明有寒癥、濕氣盛。

若走罐時出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)（如急性尋麻疹狀），則為風(fēng)邪所致，或是過敏性體質(zhì)。

拔火罐如果不謹(jǐn)慎的話就會有危險，因此，一定要到正規(guī)醫(yī)院哦。