春生、夏長、秋收、冬藏的變化。冬季是萬物收藏的季節(jié)， 人體陽氣、陰精均藏而不泄， 營養(yǎng)物質(zhì)能充分吸收、利用和儲存， 因而在這段時間根據(jù)個人氣血陰陽不同的虛損情況， 選擇適當(dāng)膏方進(jìn)行調(diào)補(bǔ)。那么適合冬季進(jìn)補(bǔ)的膏方有哪些？固生堂中醫(yī)專家、廣東省中醫(yī)院治未病科傳統(tǒng)療法中心成永明醫(yī)生給廣大網(wǎng)友推薦了以下適合在冬季進(jìn)補(bǔ)的膏方，但成永明醫(yī)生提醒，膏方需辯證服用，在服用膏方前還需到醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生意見，選擇合適自己體質(zhì)的膏方。

（固生堂中醫(yī)專家、廣東省中醫(yī)院治未病科傳統(tǒng)療法中心成永明醫(yī)生）

調(diào)肝健脾膏

主要組成：黨參、茯苓、蒼術(shù)、 山藥、當(dāng)歸、 蓮子 適用人群：適用于氣郁體質(zhì)、氣虛體質(zhì)人群。尤其適用于肝郁脾虛者，表現(xiàn)為情緒不舒、抑郁焦慮、多思善慮、疲勞胸悶、少氣乏力，遇事難以做到“心平氣和”，如駕車時浮躁易怒，容易出現(xiàn)“路怒癥”等。

清脂化瘀膏

主要組成：北芪、白術(shù)、決明子、土茯苓、山楂 適用人群：適用于痰濕體質(zhì)人群。尤其適用于形體肥胖、頭暈頭脹、食滯痰多，且西醫(yī)體檢有血糖高、血脂高、膽固醇高、尿酸高的患者。

舒心安神膏

主要組成：炙甘草、桂枝、白芍、牡蠣、酸棗仁 適用人群：陽虛體質(zhì)、氣郁體質(zhì)人群。尤其適用于心脾虧虛所致失眠、多動、注意力不集中、心慌健忘、情緒低落等。

專家介紹：

成永明 廣東省中醫(yī)院著名專家，以中藥治病、蜂療保健、膏方調(diào)理、貼敷扶正、灸療養(yǎng)生等特長聞名于嶺南地區(qū)。擁有國家級三甲醫(yī)院“名中醫(yī)”稱號。是衛(wèi)生部全國“名中醫(yī)”經(jīng)驗傳承人，國家中醫(yī)藥管理局首批中醫(yī)師承碩士。世界傳統(tǒng)保健委員會委員、中華中醫(yī)兒科學(xué)會委員、廣東省中醫(yī)藥管理局無痛蜂療課題組負(fù)責(zé)人，獨(dú)創(chuàng)享譽(yù)國內(nèi)的“中國中醫(yī)無痛蜂療法”，擁有多項國家醫(yī)學(xué)發(fā)明專利。

擅長：1、內(nèi)科、兒科、風(fēng)濕疼痛科常見病及疑難病的中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合治療。2、以中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合、蜂療等特色療法預(yù)防和治療體虛易感冒、經(jīng)常發(fā)熱咽喉發(fā)炎、反復(fù)咳嗽氣管炎哮喘、鼻炎流鼻涕、貧血、消化吸收不良、多動癥、腹痛、遺尿、失眠頭痛、頸椎病、肩周炎、骨質(zhì)增生、腰腿足痛、腫瘤、婦科乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)等奇難雜癥。

出診時間：周五夜診（廣州中醫(yī)藥大學(xué)固生堂國醫(yī)館）

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