古熾明 副主任醫(yī)師
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感冒咳嗽喝藥茶調(diào)理
枇杷葉煎茶:枇杷葉可以治咳嗽,每次約用五錢(qián)。將枇杷葉輕輕洗滌,抹去葉背上白色的細(xì)毛,與紅茶同煎成茶,治咳嗽初起,極為適宜。嚴(yán)重咳嗽時(shí),可在枇杷葉中再加麻黃一錢(qián)半,使氣管松弛,咳嗽便能減輕。
麻黃蜜糖水:喉癢咳嗽處理后不能即時(shí)痊愈,仍可用麻黃二錢(qián),水一碗半,煮成一碗,加蜂蜜或者麥芽糖少許,作為糖水進(jìn)服。麻黃能減輕氣管炎癥,蜂蜜能潤(rùn)澤喉部,對(duì)喉癢咳嗽極為有益。
杏仁薄荷水:咳嗽日久,痰多壅塞喉頭,咯出困難,以致干嗆或咳嗽更甚??捎帽毙尤仕腻X(qián)、薄荷葉一錢(qián),煮成茶劑,隨時(shí)飲服,使喉部所聚痰涎吐出滑潤(rùn),并使咳嗽早日告痊。
杏仁對(duì)化痰止咳效用甚捷,吃法并不限于煮薄荷水一種,可將杏仁制成杏仁糊、杏仁酪,或杏仁麥芽糖漿。如加嫩前胡四錢(qián)、川貝母錢(qián)半,與北杏仁煲成糖水,收效亦好。
川貝燉雪梨:感冒六七日后,風(fēng)寒已解,咳嗽未愈,可用雪梨一個(gè),挖去梨心,中納川貝母粉一錢(qián),再加冰糖少許,將梨放在飯鍋內(nèi),或隔水燉熟,進(jìn)飲梨汁,或?qū)⒀├婢捉劳略嗫?。味美,適用于兒童。
橄欖瓜子茶:咳嗽多日之后,喉頭干燥,氣分不順,可用橄欖十枚、冬瓜子五錢(qián),一同煮成茶劑,對(duì)潤(rùn)澤喉部、滑痰止咳,有輔助醫(yī)療之功。每日單用冬瓜子一兩,與冰糖同燉成糖水,亦有效力。
胖大海雪梨茶:流行性感冒發(fā)病期間,有的人會(huì)喉音嘶啞,尤其是咳嗽日久之后,聲帶失其潤(rùn)澤,發(fā)音沙沙不清??捎醚├鎯蓚€(gè)切片,與胖大海五錢(qián)同煲糖水,作為日常飲料,隨時(shí)進(jìn)飲。
接下來(lái),再來(lái)看看喝藥茶應(yīng)該注意什么吧。
冬季飲茶的誤區(qū)
喝頭遍茶。由于茶葉在栽培與加工過(guò)程中受到農(nóng)藥等有害物污染,茶葉表面總有一定殘留,所以,頭遍茶應(yīng)棄之不喝。
空腹喝茶。空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加上水的吸收率高,致使茶葉中咖啡因等物質(zhì)容易被吸收,引發(fā)頭暈、心慌、手腳無(wú)力等癥狀。
飯后喝茶。茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng),生成難以溶解的新物質(zhì),時(shí)間一長(zhǎng)引起人體缺鐵,甚至誘發(fā)貧血癥。正確的方法是,餐后一小時(shí)再喝茶。
喝隔夜茶。隔夜茶有被一些微生物污染的可能性。同時(shí),茶泡時(shí)間長(zhǎng)了,一些致癌物質(zhì)和殘留的農(nóng)藥,也更容易被泡出來(lái)。
嚼茶葉根。很多人認(rèn)為嚼茶葉根可以幫助清除口中異味,所以喝茶之后喜歡嚼一嚼茶根,不過(guò)有的茶葉根部會(huì)有一些農(nóng)藥殘留物,所以茶根還是以不嚼為好。
冬季喝藥茶,要多注意以上幾點(diǎn)哦。
(責(zé)任編輯:韓培珍 )
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