古熾明 副主任醫(yī)師
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對(duì)那些嗜酒如命的癮君子來(lái)說(shuō),通過(guò)傳統(tǒng)中醫(yī)藥方法,可以調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽(yáng)平衡,幫助他們達(dá)到戒酒的目的。介紹三種戒酒的方法:
哪些中醫(yī)方法可以戒酒
中藥瓜蒂戒酒
瓜蒂的主要作用是催吐,退黃疸。
耳穴貼壓戒酒
該方法在耳穴取口、胃、皮質(zhì)下、內(nèi)分泌、神門、咽喉、肝;體穴取脾俞、肝俞、腎俞、內(nèi)關(guān)、列缺、神門、足三里。先用酒精棉球消毒耳郭,然后在穴 位上尋找敏 感點(diǎn),將王不留行籽放在膠布上,對(duì)準(zhǔn)穴位用拇指、食指對(duì)壓耳穴,直到產(chǎn)生酸、脹、痛感。每次選4~5個(gè)穴位,每個(gè)穴位按壓3~5秒,每天自行按壓3~5 次。
電針治療戒酒
可以選脾俞、肝俞或腎俞,用毫針快速直刺進(jìn)針,得氣后停止,用電針治療儀,電流強(qiáng)度以患者耐受為度,留針30秒,每天1次,5次為一個(gè)療程,兩到三天治療一次。
正確有效的戒酒方法
尋求聯(lián)合力量
在一個(gè)醫(yī)療護(hù)理專業(yè)機(jī)構(gòu)的幫助下,一些家庭和他們的親戚朋友組成一個(gè)小組聯(lián)合起來(lái)。這種方法的實(shí)施僅僅在有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)機(jī)構(gòu)的指導(dǎo)下進(jìn)行。
特殊關(guān)照
告訴您家庭成員很為他或她的飲酒問(wèn)題擔(dān)心。必要時(shí)使用些的例子,包括最新發(fā)生的一些事件。
不要把所有的酒藏起來(lái)
家庭成員經(jīng)常找些借口試圖把酒藏起來(lái)避免家人酗酒。不要這樣做,要讓他們親身體會(huì)到酗酒造成的不良后果。
動(dòng)員朋友
如果家庭成員仍然拒絕獲得幫助,讓一位朋友用上述談話方式和他或她談?wù)?。剛剛?zhàn)勝酗酒的朋友或許很有說(shuō)服力,但是任何有同情心和隨和的人可能有助。不止一個(gè)人,不止一次的去和交談,通常很有必要的,可以逐漸使酗酒者自愿去尋求幫助。
講述結(jié)果
向飲酒者解釋如果他或她沒(méi)有尋求戒酒幫助,您會(huì)怎么辦-----不是責(zé)備,而是要實(shí)施些措施避免出現(xiàn)他或她的問(wèn)題,比如拒絕出席一些提供酒精的社會(huì)活動(dòng),走出家門遠(yuǎn)離酒精。不要做些沒(méi)有考慮好的過(guò)激行為。
獲取支持
記住你不孤獨(dú)是很重要的。支持一些社區(qū)提供的組織,這些組織幫助家庭成員認(rèn)識(shí)到他們不僅為個(gè)人的飲酒問(wèn)題負(fù)責(zé)。
把握勸說(shuō)戒酒的最佳時(shí)機(jī)
和酗酒者交談的最佳時(shí)機(jī)是在飲酒相關(guān)問(wèn)題剛剛提出后(比如一場(chǎng)激烈的家庭爭(zhēng)論或一場(chǎng)事故后)。選擇一個(gè)他或她冷靜的時(shí)候,您可以有機(jī)會(huì)私下交談。
(責(zé)任編輯:鄧瑩瑩 )
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