乳房痛疼出現(xiàn)腫塊小心乳腺增生!如何預(yù)防乳腺增生
對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō),治療乳腺增生是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。那么不妨用中醫(yī)的方法治療下乳腺增生?
乳腺增生的癥狀
乳腺增生的早期癥狀之一、乳房痛疼,主要表現(xiàn)為乳房的脹痛或刺痛感,常見(jiàn)為單側(cè)或雙側(cè)乳房脹痛或觸痛。病程為2個(gè)月至數(shù)年不等,大多數(shù)患者具有周期性疼痛的特點(diǎn),月經(jīng)前期發(fā)生或加重,月經(jīng)后減輕或消失。必須注重的是,乳痛的周期性雖是本病的典型表現(xiàn),但缺乏此特征者并不能否定病變的存在。從這一個(gè)方法,就可以比較準(zhǔn)確判定它是否與乳腺增生的早期癥狀有關(guān)系了。
乳腺增生的早期癥狀之二、乳房腫塊,乳腺增生的早期癥狀,除了乳房痛疼之外,還可能會(huì)表現(xiàn)為乳房腫塊。假如發(fā)現(xiàn)自己乳房有腫塊的現(xiàn)象,大家也要重視起來(lái),最好做一個(gè)全面的檢查來(lái)確診一下。腫塊常為多發(fā)性,單側(cè)或雙側(cè)性,以外上象限多見(jiàn)。且大小、質(zhì)地亦常隨月經(jīng)呈周期性變化,月經(jīng)前期腫塊增大,質(zhì)地較硬,月經(jīng)后腫塊縮小,質(zhì)韌而不硬。可觸及腫塊呈節(jié)結(jié)構(gòu),大小不一,與四周組織界限不清,多有觸痛,與皮膚和深部組織無(wú)粘連,可被推動(dòng),腋窩淋巴結(jié)不腫大。這樣,乳腺增生的早期癥狀就可以判定出來(lái)了。
乳腺增生的早期癥狀之三、乳頭溢液,這種癥狀,雖然不太明顯,但在一般情況下,還是可以判定出來(lái)的。作為乳腺增生的早期癥狀,乳頭溢液跟一般的乳液的分泌,并不是同樣的情況。而乳頭溢液,怎樣才能判定出它是乳腺增生的早期癥狀呢?乳頭溢液,是不是乳腺增生的早期癥狀,可以根據(jù)乳頭溢液的情況來(lái)進(jìn)行判定。假如乳頭溢液是乳腺增生的早期癥狀,那么,患者擠壓乳頭的時(shí)候,就可以擠出乳白色溢體,或者是草黃色、棕色的漿液性溢液。假如是這樣的一種情況,那就可以斷定,這種乳頭溢液,是乳腺增生的早期癥狀了。
中醫(yī)如何治療乳腺增生
中成藥外治法:中醫(yī)治療乳腺增生是可以活血通絡(luò),消腫散結(jié)。
中成藥外治法:可活血通絡(luò),消腫散結(jié)。這是中醫(yī)治療乳腺增生之一。
敷藥療法:可活血通絡(luò),消腫散結(jié)。這也是中醫(yī)治療乳腺增生之一。
藥醋療法:這個(gè)中醫(yī)治療乳腺增生方法可以通絡(luò)散結(jié)。
預(yù)防女性出現(xiàn)乳腺增生的方法是什么
保持和諧性生活:和諧的性生活首先能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,刺激孕激素分泌,增加對(duì)乳腺的保護(hù)力度和修復(fù)力度。當(dāng)然,性愛(ài)也會(huì)刺激雌激素分泌,不過(guò)在孕激素的監(jiān)督下,雌激素只能乖乖豐胸,沒(méi)有機(jī)會(huì)使乳腺增生。另外,性高潮刺激還能加速血液循環(huán),避免乳房因氣血運(yùn)行不暢而出現(xiàn)增生。
避免人流:避免人流,產(chǎn)婦多喂奶,能防患于未然。
預(yù)防女性出現(xiàn)乳腺增生的方法是禁止濫用避孕藥:禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。這也是預(yù)防乳腺增生的好方法。
保持良好睡眠:任何的日常保健都需要以一個(gè)高質(zhì)量的睡眠作為鋪墊,一個(gè)好的睡眠不僅有利于平衡內(nèi)分泌,更給體內(nèi)各種激素提供了均衡發(fā)揮健康功效的良好環(huán)境。團(tuán)結(jié)的力量大,各種激素協(xié)同合作自然能打敗乳腺增生。所以,女孩們?nèi)绻M约河幸粋€(gè)健康的乳房就不要讓自己總是熬夜哦。
改變飲食:防止肥胖少吃油炸食品,動(dòng)物脂肪,甜食及過(guò)多進(jìn)補(bǔ)食品,要多吃蔬菜和水果類(lèi),多吃粗糧。黑黃豆比較好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
生活要有規(guī)律:女性的日常生活一定要有規(guī)律、選擇勞逸結(jié)合的同時(shí),也要保持性生活和諧??烧{(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),保持大便通暢會(huì)減輕乳腺脹痛。
(責(zé)任編輯:鄧瑩瑩 )
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