肝病是當(dāng)下威脅人體健康的主要疾病之一，有數(shù)據(jù)稱，截至2016年12月31日，中國(guó)有超過4.33億個(gè)主要慢性肝病病例，其中超過57%為非酒精性脂肪性肝病，另外超過21%為乙型肝炎。肝病的防治越來越值得被重視。但是，說到常見的肝病，大家可能比較熟悉乙肝，那么除了乙肝還有哪些肝??？中醫(yī)在防治肝病方面又是否能有一些小竅門呢？一起跟著小編來了解一下。

常見的肝病有幾種？

脂肪肝：脂肪肝的發(fā)病率隨著我們生活水平的提高它也在不斷升高，是名副其實(shí)的“富貴病”。更是容易被人忽視的肝病之一。脂肪肝早期一般沒有癥狀，此時(shí)也很容易通過食療等使病情逆轉(zhuǎn)、痊愈。

藥物性肝損害：科技日新月異，疾病花樣繁多，新藥也是層出不窮。各種藥品廣告是漫天飛舞，讓群眾迷糊了：這做藥是為了治人呢？還是做人是為了制藥呢？讓醫(yī)生也茫然了：明明是一種成分，這個(gè)名字賣十五，換個(gè)名字他咋就值五十了呢？讓病人也傻眼了：這么多的廣告，我該相信誰？！于是一些病人病急亂投醫(yī)，一家不行換一家，一藥不行換一藥，最后也不知道到底誰的好。

肝硬化：肝硬化是各種肝病的晚期轉(zhuǎn)歸。也就是大多肝病最后都會(huì)導(dǎo)致肝硬化的發(fā)生，所以肝硬化是個(gè)比較常見的疾病，但他的嚴(yán)重性不可忽視。肝硬化的治療效果以早期最佳，根據(jù)身體狀況，大多能夠保持不再進(jìn)一步惡化，有些甚至可以一定程度的逆轉(zhuǎn)肝硬化，為肝硬化患者帶來希望。

中醫(yī)如何治療肝病

1、清肝療法

急性肝炎，是由于肝炎病毒作為一種“致病因子”侵入了人體，由此而引起了機(jī)體的對(duì)抗行為，于是出現(xiàn)了各種病證。當(dāng)肝炎病毒正在猖獗發(fā)展時(shí)，肝臟發(fā)炎充血，肝組織受到彌漫性破壞。因此，應(yīng)用針對(duì)病因之療法，清除病理產(chǎn)物，勿令“助紂為虐”。這時(shí)應(yīng)著重用抗病毒之有效中藥，以直折其銳氣。各家對(duì)于這一方面的報(bào)道，雖然方名不同，其清熱解毒的宗旨則如出一轍。不論是新病還是舊病復(fù)燃，只要是邪毒亢進(jìn)，嘗用此法，總是有積極意義的。已故名醫(yī)姜春華先生針對(duì)肝炎的治療問題曾說：“病本于毒，應(yīng)在治本?！边@個(gè)“本”，就是指病原、病毒，所以要用清熱解毒為主的清肝療法。

2、疏肝療法

所謂疏肝療法，實(shí)質(zhì)上是肝臟的“祛除療法”。從肝的生理特性著眼，“肝主疏泄，性喜條達(dá)”，肝木宜條暢，最忌郁結(jié)。所謂肝氣郁結(jié)，多半指情緒不愉快而言。中醫(yī)治病，最重視病人的情緒問題，舒肝丸、逍遙散、合歡皮、忘憂草每為臨床常用。慢性肝病，大多數(shù)“在體為虛，在病為實(shí)”，正由邪而致虛，病因虛怯而益滯。虛而夾滯者，先疏其滯，后補(bǔ)其虛。下面所用的調(diào)氣、活血、化瘀、解凝、通絡(luò)、利濕，無非是一種祛除障礙的手段，所以皆隸屬于“疏肝療法”。

3、保肝療法

“肝為剛臟”，具有“體陰而用陽(yáng)”的生理特點(diǎn)。肝炎后期，正氣日衰，出現(xiàn)各種功能失調(diào)，往往出現(xiàn)虛中夾實(shí)的癥狀。病邪總是寄著于人體方致病，祛邪泄熱之不應(yīng)，便當(dāng)從人的體征著眼。尤其慢性肝炎，患者大多表現(xiàn)為神疲乏力、食欲不振、脘腹脹滿、脈來沉細(xì)（或濡細(xì)）、舌淡苔薄等虛證。故可在疏肝的基礎(chǔ)上選用助陽(yáng)、育陰、醒脾、悅胃等方法以振奮人體元?dú)?，恢?fù)臟器功能之疲勞。這種方法針對(duì)患者體虛的特點(diǎn)，偏重于人的因素，故稱之為保肝療法。

中醫(yī)如何養(yǎng)肝護(hù)肝

1、多喝水

多喝水可補(bǔ)充體液，增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，多喝水還可促進(jìn)腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產(chǎn)物和毒素對(duì)肝臟的損害。

2、用中藥護(hù)肝

中醫(yī)認(rèn)為肝不可補(bǔ)，一補(bǔ)即上火，補(bǔ)脾、補(bǔ)腎即可養(yǎng)肝。對(duì)于脾虛的人，服用人參健脾丸、薏米、山藥、芡實(shí)熬粥。對(duì)于腎虛的人可以服用六味地黃丸，用枸杞子、天麻燉雞。對(duì)于肝火大的人可服用丹梔逍遙丸，用菊花泡茶等都可護(hù)肝。

3、喝酒前吃點(diǎn)東西

喝酒秘方少不了喝酒前吃東西。少喝酒自然少傷害，如果一定要喝，并且想做點(diǎn)預(yù)防措施，那就是盡量多吃些食物墊墊肚子，食物下肚后可以在胃黏膜、腸黏膜上形成一層保護(hù)膜，不但保護(hù)腸胃，也能阻礙部分酒精進(jìn)入血液，降低醉酒程度。

4、心情開朗

要想肝臟強(qiáng)健，首先要學(xué)會(huì)制怒，即使生氣也不要超過3分鐘，要盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮，從而使肝火熄滅，肝氣正常生發(fā)、順調(diào)。如果違反這一自然規(guī)律，就會(huì)傷及肝氣。因此，保持心情開朗可護(hù)肝。

5、注意飲食平衡

飲食要保持均衡，食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)的比例；同時(shí)還要保持五味不偏，盡量少吃辛辣的菜。飲食合理，營(yíng)養(yǎng)均衡也有利于護(hù)肝，避免因應(yīng)酬飲酒過量使肝受損。

6、保持適量運(yùn)動(dòng)

最后一個(gè)護(hù)肝秘方是加強(qiáng)鍛煉，提高自身免疫力。中醫(yī)專家指出，運(yùn)動(dòng)可防脂肪肝，消耗掉體內(nèi)多余的脂肪。已經(jīng)患了脂肪肝的人，應(yīng)堅(jiān)持體育鍛煉，適當(dāng)進(jìn)行一些慢步跑、快步走、騎自行車等有氧運(yùn)動(dòng)，這些都可消耗體內(nèi)熱量，控制體重增長(zhǎng)。