三七花應(yīng)該對(duì)于很多人來說并不陌生，他在我國的很多地區(qū)都有生長。平時(shí)，很多人喜歡將三七花用來泡茶，這樣具有很好的清熱解毒以及鎮(zhèn)痛明目等等作用，除此之外，對(duì)于治療各種高血壓、失眠還有偏頭痛效果都是非常不錯(cuò)的。下面我們就來了解下三七花的一些功效和作用：

三七花有什么功效和作用？

三七花在進(jìn)入身體之后，能夠有效的促進(jìn)睪丸以及腎臟還有血清之中的蛋白質(zhì)合成，對(duì)于身體中各個(gè)器官組織的脫氧核糖核酸的形成也具有一定的促進(jìn)作用。隨著生活節(jié)奏的不斷加快，很多白領(lǐng)，特別是女性白領(lǐng)的身體抵抗力還有免疫力在不斷的降低，而肝臟的能力也受到了影響，這個(gè)時(shí)候?qū)⑷呋ㄅ菟?，能夠有效的促進(jìn)身體健康。

很多人由于工作壓力過大的原因?qū)е麦w內(nèi)肝火旺盛，直接導(dǎo)致脾氣變得暴躁起來，甚至還會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。雖然便秘并不是什么大問題，但是對(duì)我們的生活還有工作造成極大的困擾，甚至還有可能出現(xiàn)各種并發(fā)癥，例如腸內(nèi)環(huán)境惡化、腸胃功能紊亂、新陳代謝紊亂、精神緊張以及內(nèi)分泌失調(diào)還有失眠質(zhì)量以及食欲的下降等等。這個(gè)時(shí)候每天將適量的三七花用開水進(jìn)行沖泡服用，就能夠?qū)ι眢w起到很好的作用。不僅僅能夠解決一些便秘、排毒以及上火的問題，通過時(shí)對(duì)于高血壓、高血脂、抗癌、美容養(yǎng)顏以及提高身體免疫力等等都具有很好的功效。

除此之外，現(xiàn)在很多女孩都追求窈窕、消瘦的身材，將三七花泡水喝還能夠起到減肥的作用，并且不容易對(duì)身體早晨傷害。建議一些想要進(jìn)行減肥的女孩子，可以每天服用一些三七花泡水，這樣不僅能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)的健康和平衡，同時(shí)減肥的效果也是非常不錯(cuò)的。相關(guān)推薦》》三七泡水喝的七大禁忌

三七花的具體使用方法

1、三七桑葉飲

將三七花、桑葉準(zhǔn)備好之后用開水進(jìn)行沖泡，然后代替茶水進(jìn)行飲用。除此之外，也可以將準(zhǔn)備好的兩種藥材放入鍋中煎煮服用，每天服用兩次。

功效：這種方法具有很好的平肝瀉火的作用，對(duì)于治療高血脂、高血壓具有很好的作用，如果身體出現(xiàn)了倦怠、疲乏、四肢麻木以及睡眠質(zhì)量下降以及頭暈眼花的情況，服用這種方子也能夠很好的緩解身體不適。

2、三花飲

將三七花、白菊花、槐花以及決明子放入杯子中，然后用開水沖泡之后飲用。

功效：這種方子具有很好的平肝、降血壓以及降血脂的作用，適合那些由于患有糖尿病導(dǎo)致身體氣陰不足所引起的心煩意亂以及口干舌燥的情況。

3、三七花飲

直接就將三七花放入杯子中用開水沖泡，然后每天服用。

功效：堅(jiān)持長期服用能夠有效的調(diào)節(jié)身體的血糖平衡，并且對(duì)于治療復(fù)發(fā)性口腔潰瘍具有很好的效果。

4類人不宜飲用

三七花雖然功效多多，對(duì)身體好，但是卻不是人人都能飲用的。

中醫(yī)方面認(rèn)為，三七性涼味甘，服用之后具有降低血壓以及清熱解毒等等作用。除此之外，三七在進(jìn)入身體之后能夠?qū)ξ覀兊闹袠猩窠?jīng)系統(tǒng)進(jìn)行抑制，這樣就具有一定的鎮(zhèn)靜安神效果。日常生活中如果身體出現(xiàn)了高血壓、頭暈?zāi)垦；蛘呤羌毙匝屎硌椎那闆r，建議可以將三七花泡水喝，這樣能夠有效的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。但是，女性在月經(jīng)期間以及感冒期間不能夠服用，另外服用的用量也需要特別的注意。具體的注意事項(xiàng)如下：

1、身體虛寒的患者慎用。專家建議，如果是身體屬于虛寒體質(zhì)的人群，在選擇服用三七花泡水的時(shí)候一定要特別注意，應(yīng)該建議不用，如果一定要使用，那么一定要注意觀察患者的身體情況。這是因?yàn)槿呋ǖ乃幮詫儆诤疀?，?duì)于虛寒癥狀具有加重的作用。如果不適合服用，那么身體就會(huì)出現(xiàn)感冒以及流鼻涕等等副作用。

2、月經(jīng)期間最好不要服用。女性在月經(jīng)期間最好不要服用涼性的食物或者是藥物，而三七花則剛好是涼性的，服用之后具有活血化瘀的作用，很容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)量增加的情況。不過，如果是女性出現(xiàn)了血瘀型月經(jīng)不調(diào)的情況，服用三七花或者是將三七花泡水喝，能夠很好的調(diào)理月經(jīng)。

3、風(fēng)寒感冒期間最好不要服用。如果是身體出現(xiàn)了風(fēng)寒感冒的情況，那么最好不要服用三七花，否則不僅不能夠促進(jìn)身體健康，反而會(huì)加重感冒的程度。

4、孕婦將三七花泡水喝要慎重。如果女性正在懷孕期間，那么最好不要服用有關(guān)三七的任何藥物，例如三七分、三七花還有三七根等等，這并不是簡簡單單的吃藥問題，很容易對(duì)胎兒還有孕婦造成傷害。不過，如果女性已經(jīng)分娩結(jié)束，那么三七則非常的適合服用，具有很好的補(bǔ)血功效。