愛美之心人人有之，如果臉上長了青春痘，就會使人們的外貌受到影響。雖然青春痘不會影響健康，不需要接受治療，但是當臉上因為青春痘而引起“一坑一洼”時，使人們的身心受到了沉重的打擊。因此，在日常生活中，除了要保持樂觀的情緒，通過中藥配方來改善也有很大的幫助。

長痘的原因有哪些？

1、長期飲食不當。很多人都喜歡吃麻辣燙，餅干，煎炸的食物，由于長期吃這些食物，很容易因為上火而引起長痘。

2、作息不規(guī)律。由于很多年輕人作息不規(guī)律，經(jīng)常性熬夜，導(dǎo)致了內(nèi)分泌的紊亂，從而引起了長痘。

3、青春期。處于青春期的人，由于人體的新陳代謝比較旺盛，長痘痘是一個正常的反應(yīng)。

4、生理期。有部分女性在生理期間前，會因為內(nèi)分泌的紊亂，很容易會使臉上長出痘痘。

5、情緒。很多人由于長期處于過度緊張，如考試前，在這種情況下，很容易會使人失眠，從而使人特別容易冒出痘痘。

6、水土不服。突然換了一個新的環(huán)境，讓皮膚一時之間無法適應(yīng)，尤其是到溫度濕度較高的地方，使皮膚的油脂分泌增多，從而容易產(chǎn)生痘痘。

祛痘中藥配方有哪些？

1、野菊花。野菊花是天然的“抗菌素”，能夠抑制喝殺滅多種細菌。在青春痘初期時，用野菊花用水來洗臉，可以有效的控制局部的炎癥，防止由青春痘引起的色素沉淀。

2、金銀花。金銀花含有樨草素，有較強了滲透毛孔的功效，同時具有明顯的抑菌和殺菌的作用。同時金銀花可以使皮脂正常的排出體內(nèi)，從而有效的預(yù)防由于皮脂的淤積而形成的粉刺。

3、苦參?？鄥Τ跗鸬那啻憾豢梢云鸬较t腫的作用，同時還可以抑制皮脂的分泌，減少皮脂淤積而形成的粉刺。

4、丹參。丹參不僅可以改善血液的循環(huán)，而且還可以抑制毛囊內(nèi)痔瘡丙酸桿菌的生長繁殖，對青春痘有很大的控制作用。

綜上所述，相信大家對祛痘有了進一步的了解。因此，如果想要一個好的皮膚，在日常生活中，建議大家要養(yǎng)成一個良好的生活習慣，少吃一些容易上火的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果。這樣不僅對自己的身體好，而且還可以有效的預(yù)防痘痘的生長。