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便秘
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秋冬容易肚子疼怎么辦? 中醫(yī)5個(gè)小偏方幫你來(lái)應(yīng)對(duì)!

2018-10-24 10:29:29      

在這個(gè)季節(jié),身體是比較脆弱的,如果是喝了一些涼水,或者是吃了一些不干凈的食物,是非常容易導(dǎo)致肚子疼的,那么大家知道怎么緩解這種癥狀嗎?肚子疼應(yīng)該怎么辦呢?一起來(lái)看看吧。

秋冬容易肚子疼怎么辦?中醫(yī)5個(gè)小偏方幫你來(lái)應(yīng)對(duì)!

1、姜棗茶

具體的做法是,取上十克生姜,十片紅棗放在一起,然后加入麥芽糖調(diào)味,略煮片刻,一日兩次,能益氣散寒,溫中補(bǔ)虛,治療肚子疼有不錯(cuò)的效果,對(duì)于喜溫喜按的虛性腹痛也有較好的療效。

2、郁李仁西瓜粥

郁李仁能夠潤(rùn)腸通便,而且西瓜的作用是清熱下火,驅(qū)走熱量,當(dāng)出現(xiàn)便秘和肚子疼的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)某砸恍軌蚪禍睾途徑舛亲犹鄣男Ч?。具體做法是,西瓜汁儲(chǔ)備,郁李仁十五克,粳米一百克,先把郁李仁搗成泥、過(guò)濾汁,然后將西瓜汁與粳米粥一起加入即可。

3、桃仁粳米粥

把十五克的桃仁搗碎成泥狀,加入一定量的水磨汁去除殘?jiān)?,與一百克粳米一起煮成粥,桃仁粳米粥可活血化瘀、止痛。對(duì)于肚子疼、血瘀腹痛效果明顯,特別適合女性經(jīng)期導(dǎo)致的血瘀腹痛的癥狀。

4、喝熱的生姜紅糖水

如果造成自己肚子疼的原因是自己吃涼的東西太多,那么就要注意保暖了,原因是吃的冷飲會(huì)導(dǎo)致胃部以及身體都是涼的,所以需要保持溫暖以減輕肚子疼,最好就是臥床休息。還有一個(gè)辦法就是給自己一杯紅糖姜茶,溫暖自己的肚子,讓自己全身暖和起來(lái),從而緩解出現(xiàn)的肚子疼現(xiàn)象,做法很簡(jiǎn)單,具體方法是切十五克生姜,加入適量紅糖,然后加水煎約十分鐘,趁熱服用,這種方法對(duì)緩解宮寒引起的肚子疼非常有效。

5、生吃絲瓜子

取出黑色的生絲瓜籽,成人每天吃四十到五十片,兒童可以吃三十片,晚上睡覺(jué)前把絲瓜籽去殼,然后把它的瓜子嚼碎,用溫水送服,連續(xù)兩天的時(shí)間即可。絲瓜籽具有驅(qū)蟲(chóng)、止血的作用,對(duì)蛔蟲(chóng)引起的肚子疼有很好的治療作用。

以上就是關(guān)于肚子疼應(yīng)該怎么辦的相關(guān)知識(shí),大家通過(guò)閱讀文章,對(duì)這一問(wèn)題,也有所了解,當(dāng)大家出現(xiàn)肚子疼的時(shí)候,可以采取以上任意一種方法,來(lái)緩解這種現(xiàn)象的出現(xiàn),堅(jiān)持服用,有不錯(cuò)的效果哦。

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