在我們生活中有很多中藥材能夠煲湯喝，比如人參具有補脾益肺以及生精安神的功效，陳皮能夠緩解消化不良以及惡心嘔吐的癥狀，不妨跟著小編來了解一下一些中藥材煲湯的方法吧。

哪些中藥材煲湯好？

1、人參

人參具有補元氣、生津安神以及補脾益肺的功效，特別適合于心力衰竭及身體虛弱的人群，煲湯時使用3到10克即可。但是不適合于嚴(yán)重失眠、腎功能衰竭、高血壓、肝硬化以及流鼻血的人群，不然會加重病情。

2、陳皮

陳皮能夠緩解惡心嘔吐、消化不良，具有理氣健脾的效果，每次服用5到10克即可，但是對于陰虛以及氣虛的人群來說不能服用陳皮。另外口干舌燥、小便發(fā)黃且便秘的患者也不能吃陳皮。

3、枸杞子

枸杞子具有治肝腎的效果，能輔助治療，因為精血不足所引起的視力減退、潮熱、頭暈?zāi)垦Ｒ约把ニ彳浀?。但是對于脾氣比較暴躁以及熱感冒的人群不能大量的吃枸杞子。

4、百合

百合具有清心安神以及養(yǎng)陰潤肺的功效，特別適合于陰虛久咳和少燥熱咳嗽。但是百合里面會含有大量的秋水堿，容易刺激胃腸道，如果服用太多的話會引起腸胃不適感，比如惡心嘔吐腹瀉，另外脾胃虛弱以及風(fēng)寒咳嗽的人群也不能服用。

5、山藥

山藥具有促進胃腸道蠕動的功效，能夠健脾養(yǎng)胃，幫助食物的消化，但是對于便秘患者以及腸胃積帶的人群不能大量服用。山藥剛剛沖洗完不能馬上烹飪，需要放在清水里浸泡五分鐘才能夠服用。

6、蓮子

蓮子具有補脾止瀉以及降低血壓的功效，能夠清心醒脾，能輔助治療腎虛所引起的遺精或者滑精，但是對于消化不良以及便秘的患者不能大量的服用。

7、當(dāng)歸

當(dāng)歸具有調(diào)經(jīng)止痛以及補血活血的功效，同時也能夠潤燥滑腸，如果緩解月經(jīng)不調(diào)以及痛經(jīng)、閉經(jīng)以及崩漏等，每次服用6到12克即可，但是對于孕婦以及月經(jīng)量過多的人群不能大量服用。

溫馨提示

以上就是小編為大家介紹的七款中藥材，對于禁忌的人群來說一定要了解，千萬不能挑戰(zhàn)極限，不然會加重病情。每次使用中藥材的時候，一定要了解到其適應(yīng)癥。