生活中的一些中藥材雖然價格很實惠，但是養(yǎng)生防癌功效卻一流。但要在中醫(yī)的指導下根據體質辯證使用中藥，防止出現虛不受補。

哪些中藥材可養(yǎng)生防癌？

1、枸杞子

枸杞子里面含有大量的枸杞多糖，能調節(jié)人們的免疫系統(tǒng)，激活體內的巨噬細胞，可促進細胞因子的生成。吃枸杞子最好的方法是咀嚼吞下，每天吃10顆左右即可，能更好的吸收里面的營養(yǎng)物質。但是身體有炎癥、感冒發(fā)高燒以及腹瀉的人群不能吃枸杞子。

2、茯苓

茯苓里面含有茯苓多糖，能夠增強吞噬細胞的吞噬能力，防止正常細胞發(fā)生癌變，誘導癌細胞走向凋亡。每天取出10克茯苓放在鍋里面煎煮過濾渣取出汁，然后和適量的大米煮成粥喝。必須把茯苓打碎之后才能吸取里面的抗癌物質。

3、白術

白術里面含有的揮發(fā)油能防止癌細胞出現擴散和轉移，減少了癌癥復發(fā)的幾率，提高了抗癌能力。對于接受放化療的患者來說身體上的白細胞明顯下降，可以把三克白術研磨成細末用溫水沖服，每天喝兩次，能快速升高白細胞。

4、魚腥草

魚腥草中含有的魚腥草素，能提高白細胞的數目，增強了抗感染抗病毒的能力，但每天吃魚腥草的量不能超過30克。可以把3克薄荷甘草和6克魚腥草洗干凈放在杯子里面使用開水沖服代茶飲用，但是腹瀉以及身體虛寒的人群不能吃魚腥草。

5、白芷

白芷里面含有的生物堿以及自當歸素，抑制了癌細胞增殖以及生長，可達到抗癌防癌的功效，尤其是降低了患上宮頸癌的幾率。可把適量的白芷研磨成細末，使用開水沖服飲用。

6、紅棗

紅棗里面含有的三萜類物質能夠抑制癌細胞的增殖，防止癌細胞出現轉移以及擴散，同時也能夠抑制癌細胞新生血管的生成。具體的方法是把紅棗洗干凈在表面劃幾道，然后放在水里煮熟，吃的時候要細嚼慢咽，不然會增加胃腸道負擔。

溫馨提示

除了以上食材之外黃芩也是不錯的選擇，能抑制流感病毒以及細菌，若是和白芍搭配在一起的話，能達到安神養(yǎng)血以及補氣的效果，同時也能降低放化療所帶來的副作用，抑制癌細胞的擴散。