天氣越來越炎熱，患上中風(fēng)的幾率就會越來越高，主要通過排汗的方式來調(diào)節(jié)體溫，出汗太多沒有及時補(bǔ)充水分的話會減少血流量，讓血液變得越來越粘稠，減慢了血液循環(huán)的速度，從而誘發(fā)熱中風(fēng)。

夏季熱中風(fēng)的癥狀有哪些？

當(dāng)出現(xiàn)熱中風(fēng)時患者會出現(xiàn)頭痛頭暈，同時伴有有惡心嘔吐，看東西模糊，這是大腦血管痙攣或者血壓波動所導(dǎo)致的表現(xiàn)。另外也會出現(xiàn)運(yùn)動障礙，比如四肢一側(cè)無力、拿東西不穩(wěn)同時會伴有肌肉痙攣、突然的說話不清楚、吞咽困難嗆咳、不由自主的流口水。有一部分患者會出現(xiàn)肢體的麻木、聽力明顯下降，暫時性的失明以及看東西模糊。

是什么導(dǎo)致的熱中風(fēng)？

1、氣溫太高

隨著年齡的增長，調(diào)節(jié)體溫以及口渴中樞功能也會減退，當(dāng)出汗過多時沒有獲得口渴感的信號而沒有及時補(bǔ)充水分，這樣會引發(fā)中暑，當(dāng)身體失水過多的時候，血容量勢必會減少，增加了血液粘稠度，容易導(dǎo)致腦血栓，最終引起缺血性的腦中風(fēng)。

2、總是吹冷風(fēng)

在夏季如果吹太多冷風(fēng)的話，會讓血管出現(xiàn)收縮和硬化，從而導(dǎo)致血栓?？照{(diào)溫度應(yīng)該控制在26℃左右，不能長時間待在空調(diào)房里，也不能使用空調(diào)或者電風(fēng)扇直吹頭部或者頸部，不然會讓大腦血管突然的收縮，從而減少了大腦血流量，引起供血不足。

3、長時間久坐

很多老年人閑暇時光就會不停的打牌或者下棋等，長時間久坐的話會減慢血液循環(huán)的速度，因為大腦得不到充足血液的供應(yīng)而出現(xiàn)腦中風(fēng)。夏季部分老年人會有午休的好習(xí)慣，飯后馬上午睡，全身的血液會流向消化道來幫助消化食物，再加上長時間平躺會導(dǎo)致大腦供血不足。

4、喝冷飲

在夏季人們的胃腸道功能會明顯減弱，如果沒有注意飲食衛(wèi)生、總是喝冷飲的話會誘發(fā)胃腸道功能，從而引起腹瀉及腹部疼痛等，沒有及時補(bǔ)充水分的話就會紊亂水電解質(zhì)的平衡，從而導(dǎo)致血液粘稠度引起腦中風(fēng)。

溫馨提示

在夏季要采取少量多次的原則喝水，每次喝150毫升，早晨醒來之后喝一杯水能吸食血液，同時也能清除腸道里面的有害細(xì)菌。注意勞逸結(jié)合，避免讓身體過度勞累，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來增強(qiáng)體質(zhì)，保持積極樂觀的心態(tài)。