眾所周知黃芪可達(dá)到補(bǔ)中益氣的效果，能緩解氣虛問題，同時增強(qiáng)了人們的體質(zhì)以及美容養(yǎng)顏。另外黃芪也能夠抗心律失常，幫助降低血壓，同時保護(hù)心臟。只要把黃芪和其他食材正確的配伍能增強(qiáng)其營養(yǎng)價值。

如何和黃芪正確搭配？

1、黃芪搭配當(dāng)歸

黃芪搭配當(dāng)歸具有調(diào)經(jīng)止痛的效果，能夠緩解各種婦科疾病和痛經(jīng)，減輕女性的痛苦。另外也能夠抑制動脈硬化，促進(jìn)了血液中紅血球的生長，達(dá)到了養(yǎng)血補(bǔ)血的功效。

2、黃芪搭配丹參

現(xiàn)在人們工作和生活壓力比較大，容易出現(xiàn)呼吸不通暢和胸口悶痛情況，不妨喝一杯黃芪丹參湯可緩解壓力感，同時抗擊疲勞。另外也能夠抑制過度增生的纖維母細(xì)胞。除此之外對于老年人以及肥胖的人群來說堅持喝丹參黃芪水能夠清除血管壁里面的垃圾，讓血管變得更加暢通，降低患上血栓的幾率。

3、黃芪搭配枸杞子

枸杞子里面含有豐富的黃酮類物質(zhì)、枸杞多糖以及硒元素和維生素e具有抗氧化功效，可達(dá)到抗癌和防癌的效果，同時延緩了衰老。枸杞子和黃芪搭配在一起能夠改善體質(zhì)，緩解了睡眠質(zhì)量差以及難以入睡的問題，同時也能夠改善大腦記憶力，提高了人們的學(xué)習(xí)和工作效率。

4、黃芪搭配金銀花

金銀花具有清熱解毒效果，清熱而且不傷胃，和金銀花搭配在一起，能夠解表祛濕，同時輔助治療各種腎臟疾病。另外經(jīng)常喝金銀花黃芪水也能夠緩解皮膚瘙癢問題，讓皮膚變得更加滋潤。

5、西洋參搭配黃芪

西洋參和黃芪具有補(bǔ)氣補(bǔ)虛的效果，能增強(qiáng)心肌功能，為心臟提供充足的營養(yǎng)和血液，輔助治療心肌炎。另外黃芪和西洋參藥效互補(bǔ)，能增強(qiáng)抵抗力和免疫力，幫助降低血壓，幫助調(diào)理心腦血管和高血壓。

溫馨提示

中醫(yī)認(rèn)為黃芪具有益氣固表以及補(bǔ)虛的效果，同時也能夠利水消腫，保護(hù)了肝臟，降低了血液粘稠度，幫助擴(kuò)張血管，降低血壓，同時也能雙向調(diào)節(jié)血糖。黃芪特別適合于心臟血管疾病、脾氣虛、銀屑病及糖尿病患者。但是腎陰虛、月經(jīng)期間以及感冒發(fā)熱和懷孕期間的人群不能喝，不然會導(dǎo)致流產(chǎn)或者對胎兒孕婦帶來一定的影響。