兒童肺虛可通過(guò)生活護(hù)理、飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療、中醫(yī)外治等方式改善，百令片等藥物也可能有一定幫助。

1. 生活護(hù)理：**兒童充足的睡眠，良好的睡眠有助于身體恢復(fù)和免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。同時(shí)，要注意根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，避免兒童受寒或受熱，減少呼吸道感染的機(jī)會(huì)。保持室內(nèi)空氣清新，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，也有利于兒童的呼吸健康。

2. 飲食調(diào)理：可以給兒童多吃一些具有補(bǔ)肺作用的食物，如百合、銀耳、雪梨等。百合能潤(rùn)肺止咳、清心安神；銀耳有滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津的功效；雪梨則能清熱降火、潤(rùn)肺生津。避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，以免加重肺部負(fù)擔(dān)。

3. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：鼓勵(lì)兒童適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等。運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)兒童的體質(zhì)，提高肺部的功能和免疫力。但要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，避免過(guò)度勞累。

4. 藥物治療：除了百令片，還可以使用玉屏風(fēng)顆粒、參苓白術(shù)散、補(bǔ)肺丸等藥物。玉屏風(fēng)顆粒有益氣、固表、止汗的作用；參苓白術(shù)散能補(bǔ)脾胃、益肺氣；補(bǔ)肺丸可補(bǔ)肺益氣、止咳平喘。不過(guò)，使用藥物治療時(shí)一定要遵醫(yī)囑。

5. 中醫(yī)外治：中醫(yī)的一些外治療法也可用于改善兒童肺虛，如艾灸、小兒推拿等。艾灸特定穴位可以起到溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、補(bǔ)肺健脾的作用；小兒推拿通過(guò)按摩特定的穴位和經(jīng)絡(luò)，能調(diào)節(jié)兒童的身體機(jī)能，增強(qiáng)肺的功能。

兒童肺虛需要綜合調(diào)理，通過(guò)生活護(hù)理、飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療和中醫(yī)外治等多種方法相結(jié)合，能夠有效改善兒童肺虛的狀況。如果兒童肺虛癥狀較為嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的兒科或中醫(yī)內(nèi)科就診，以便明確診斷并進(jìn)行針對(duì)性治療。