8歲小孩身高體重有相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)，且可通過中醫(yī)調(diào)養(yǎng)促進(jìn)其生長發(fā)育，常見方法有中藥調(diào)理、推拿按摩、艾灸、飲食調(diào)養(yǎng)、生活起居調(diào)整等。

1. 中藥調(diào)理：可選用一些具有健脾益胃、滋補(bǔ)肝腎功效的中藥。比如人參健脾丸，能增強(qiáng)脾胃功能，促進(jìn)食物的消化和吸收，為孩子生長發(fā)育提供充足營養(yǎng)；六味地黃丸，有滋陰補(bǔ)腎的作用，有助于孩子身體的整體發(fā)育；參苓白術(shù)散，可改善孩子脾胃虛弱的狀況，提高身體的運(yùn)化能力。不過使用中藥調(diào)理需遵醫(yī)囑。

2. 推拿按摩：通過特定的手法刺激孩子身體的穴位。例如捏脊，沿著孩子脊柱兩側(cè)由下向上輕輕捏提肌膚，能調(diào)節(jié)臟腑功能、促進(jìn)氣血運(yùn)行；按揉足三里穴，此穴位是保健要穴，能增強(qiáng)脾胃功能；還可按摩腹部，以促進(jìn)胃腸蠕動，幫助消化。

3. 艾灸：艾灸一些特定穴位也有一定益處。如艾灸神闕穴，能溫陽散寒、調(diào)理腸胃；關(guān)元穴，可培補(bǔ)元?dú)?；腎俞穴，有助于補(bǔ)益腎氣。艾灸時要注意溫度和距離，避免燙傷孩子。

4. 飲食調(diào)養(yǎng)：保證孩子飲食均衡，多吃一些具有健脾作用的食物，如山藥、芡實(shí)、薏米等，可煮粥給孩子食用。同時，要避免孩子挑食、偏食，減少零食攝入，保證蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的充足供應(yīng)。

5. 生活起居調(diào)整：讓孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，保證充足的睡眠，因?yàn)樯L激素在夜間睡眠時分泌旺盛。此外，適當(dāng)增加戶外活動，多曬太陽，有助于鈣的吸收，促進(jìn)骨骼發(fā)育。

了解8歲小孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)，運(yùn)用中醫(yī)調(diào)養(yǎng)方法，如中藥調(diào)理、推拿按摩、艾灸、飲食調(diào)養(yǎng)和生活起居調(diào)整等，能在一定程度上促進(jìn)孩子的生長發(fā)育。但如果孩子身高體重明顯異常，建議及時到正規(guī)醫(yī)院小兒科或中醫(yī)科就診。