總是睡不夠、睡不醒，可能是腦供血不足、腦神經(jīng)衰弱、睡眠環(huán)境差、鼻炎、營(yíng)養(yǎng)不良等原因?qū)е碌?，具體情況如下：

1、當(dāng)患者因?yàn)槟X供血不足、腦神經(jīng)衰弱等原因有明顯的失眠癥狀時(shí)，就可能會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量比較差，容易引起睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足，出現(xiàn)總是睡不夠、睡不醒的現(xiàn)象。

2、當(dāng)患者的睡眠環(huán)境比較差，經(jīng)常光線比較亮、噪音比較大時(shí)，容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)睡眠時(shí)易驚醒、經(jīng)常被打斷的情況，引起總是睡不夠、睡不醒的情況。

3、當(dāng)患者因?yàn)橛斜茄?，?jīng)常出現(xiàn)鼻塞癥狀時(shí)，在睡覺時(shí)就會(huì)因?yàn)楸乔豢諝饬魍ú粫?，?jīng)常出現(xiàn)憋氣、缺氧等，影響到睡眠出現(xiàn)以上癥狀。

4、對(duì)于有營(yíng)養(yǎng)不良、腦出血、貧血、低血壓等疾病的人群，可能會(huì)因?yàn)樯眢w虛弱、精力不足，出現(xiàn)睡不夠、睡不醒的情況。