手臂肌肉無緣無故疼痛，可能是由于風(fēng)寒刺激、外力損傷、肌肉勞損等原因?qū)е碌?，建議查明具體病因后針對性治療。

1、風(fēng)寒刺激。長期處于寒冷潮濕的環(huán)境中，或者穿著衣服過少、睡覺時沒有蓋好，導(dǎo)致手臂肌肉受到風(fēng)寒刺激，就會引起手臂肌肉無緣無故的疼痛?？梢耘轃崴杌蛘呤褂脽岱蟮姆绞骄徑獍Y狀，注意保暖，避免受寒。

2、外力損傷。受到外力撞擊或者搬抬重物、扭傷等因素，都會引起手臂肌肉無緣無故的疼痛。建議使手臂充分休息，避免再次過度用力。必要時可以通過按摩、針灸等方式，緩解癥狀。

3、肌肉勞損。如果長時間的使用鼠標(biāo)或者反復(fù)敲擊鍵盤，以及手臂長時間保持一種姿勢，都會引起肌肉出現(xiàn)緊張、酸痛，長時間會導(dǎo)致肌肉勞損，造成手臂肌肉無緣無故疼痛的現(xiàn)象。可以通過中草藥外敷、針灸、按摩、熱敷、超聲波、紅外線、封閉治療等方法緩解癥狀，疼痛癥狀較為嚴(yán)重時，可遵醫(yī)囑口服消炎止痛類藥物治療，比如布洛芬、塞來昔布等。