古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
小腿肌肉突然緊繃疼痛,可能是由于過(guò)度運(yùn)動(dòng)或者疾病原因引起的。
1、過(guò)度運(yùn)動(dòng)。如果長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度勞累或者劇烈運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致小腿內(nèi)有大量的乳酸堆積,無(wú)法排出,就有可能會(huì)導(dǎo)致小腿肌肉出現(xiàn)緊繃、疼痛感。建議臥床休息,可以通過(guò)按摩、熱敷的方法緩解癥狀。
2、疾病原因。
(1)缺鈣。當(dāng)身體內(nèi)缺鈣,就會(huì)引起小腿肌肉突然緊繃疼痛、抽筋等癥狀。建議在日常飲食可以多吃高鈣的食物,比如豆制品、奶制品等,也可以遵醫(yī)囑口服維生素D、鈣片緩解癥狀。
(2)肌肉勞損。如果小腿部肌肉活動(dòng)過(guò)多、活動(dòng)強(qiáng)度過(guò)高,或者長(zhǎng)時(shí)間保持某種靜態(tài)姿勢(shì),都會(huì)導(dǎo)致肌肉急性扭傷,引起肌肉勞損,造成小腿肌肉突然緊繃疼痛的情況。建議多休息,也可以通過(guò)熱敷、紅外線、超聲波等方法緩解癥狀。必要時(shí)可以遵醫(yī)囑口服鹽酸乙哌立松片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物,松弛肌肉,減輕疼痛感。
(責(zé)任編輯:吳凌燕 )
小腿肌肉突然收縮堅(jiān)硬疼痛,可能是由于患有痛性肌痙攣、缺鈣等原因引起的,需要根據(jù)具體的病因針對(duì)性的治療。 1、痛性肌痙攣。受到寒冷刺激、……詳細(xì)>>
當(dāng)下肢,尤其是小腿肌肉出現(xiàn)疼痛或麻木時(shí),是有可能與心血管疾病相關(guān)的。當(dāng)然對(duì)于這種情況首先要考慮的是是否過(guò)度勞累,如果在沒(méi)有劇烈運(yùn)動(dòng)的前提……詳細(xì)>>
小腿脹、緊繃主要是由于長(zhǎng)時(shí)間的體育運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)引起,也有的是出現(xiàn)了血管閉塞性脈管炎。 長(zhǎng)時(shí)間的做劇烈的運(yùn)動(dòng)或者是重體力勞動(dòng),導(dǎo)致小……詳細(xì)>>
小腿肚子肌肉緊繃、發(fā)硬,可能是缺乏運(yùn)動(dòng)、過(guò)于勞累,或者受到寒冷刺激引起的。 1、缺乏運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常不運(yùn)動(dòng),而突然劇烈運(yùn)動(dòng)后,就會(huì)導(dǎo)致小腿部……詳細(xì)>>
小腿作為人體的重要部位,有著非常重要的作用,并且它的作用一般是通過(guò)肌肉及相關(guān)組織進(jìn)行發(fā)揮的。小腿的肌肉分為三大部分,分別是后側(cè)肌群,外側(cè)……詳細(xì)>>
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 內(nèi)六科-呼吸腫瘤內(nèi)科
擅長(zhǎng):呼吸系統(tǒng)腫瘤。詳細(xì)>>
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