糖尿病最為直接的特點(diǎn)就是它沒(méi)有辦法被徹底治愈，需要終身的治療，這是大多數(shù)人對(duì)糖尿病的第一印象。正是因?yàn)樗荒鼙粡氐椎闹斡?，所以很多糖尿病患者心理很急，一急之下就容易?tīng)信一些謠言，走入一些誤區(qū)。謠言的背后是謊言，散布這些謠言的人，甚至一點(diǎn)知識(shí)水平都沒(méi)有，早看透才能早解脫。

關(guān)于糖尿病有哪些謠言容易被人聽(tīng)信呢？

1、吃糖就會(huì)得糖尿病

糖尿病這種疾病雖然病名中有一個(gè)糖字，但是它和吃糖沒(méi)有多少關(guān)系。很多人都認(rèn)為吃糖吃多了就會(huì)得糖尿病，事實(shí)上并不是這樣。人之所以得糖尿病和許多因素有關(guān)，高脂肪、高熱量的飲食習(xí)慣、肥胖、遺傳等等都是糖尿病的病因。有些人之所以吃糖吃出了糖尿病，是因?yàn)槌蕴菍?dǎo)致人的肥胖，而肥胖是糖尿病的高危因素所致，和吃糖本身沒(méi)有關(guān)系。

2、得了糖尿病壽命會(huì)顯著縮短

糖尿病患者最為擔(dān)心的就是說(shuō)明問(wèn)題了，因?yàn)楫吘购芏鄧?yán)重的糖尿病并發(fā)癥是會(huì)剝奪患者的生命的。但是這不意味著得了糖尿病就一定會(huì)壽命減短，還是因人而異的，要看病情的控制情況，要看自己在生活當(dāng)中的控制情況。如果一直積極的治療，在飲食當(dāng)中能夠合理的控制，平時(shí)生活習(xí)慣良好，又能規(guī)律運(yùn)動(dòng)，就能夠遠(yuǎn)離并發(fā)癥，達(dá)到長(zhǎng)壽的目的。現(xiàn)實(shí)生活中很多糖尿病患者控糖幾十年身體一直很好，為了長(zhǎng)壽必須得付出努力。

3、糖尿病患者只需要控制血糖就可以了

控制血糖對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)確實(shí)是第1位的，但是并不是說(shuō)明只要控制血糖就能夠保證自己身體健康了，血壓、血脂等其他的也需要控制好。血壓如果控制不住，會(huì)影響到血管的健康，容易產(chǎn)生血管病變，糖尿病大血管病變和糖尿病微血管病變。都是會(huì)嚴(yán)重危害患者健康的并發(fā)癥，糖尿病大血管病變是導(dǎo)致糖尿病患者死亡的重要原因。血脂方面也應(yīng)該控制，控制不住就會(huì)變得肥胖，內(nèi)臟脂肪過(guò)多也容易一些疾病，都對(duì)健康不利。

4、糖尿病患者一點(diǎn)甜食都不能吃

得了糖尿病以后，很多糖尿病患者就一點(diǎn)甜食也不吃了。控制血糖并不要求一點(diǎn)甜也不能碰，只是說(shuō)不要吃含糖量比較多的食物。木糖醇這種甜味劑又天然又不會(huì)影響血糖，少量的加一些木糖醇，就能讓糖尿病患者體會(huì)到甜食的樂(lè)趣。除此以外，有些水果當(dāng)中的甜分也是可被接受的，糖尿病患者可以選擇低升糖指數(shù)的水果，像是柚子、草莓等等，酸酸甜甜也能帶給人味蕾的享受。在吃甜這件事上要謹(jǐn)慎一些，不能一點(diǎn)也不吃，也不能亂吃。

以上便是人們經(jīng)常聽(tīng)信的一些關(guān)于糖尿病的謠言，這些謠言聽(tīng)上去都非常有道理，但是實(shí)際上特別經(jīng)不住推敲。想要把病情控制好，就要認(rèn)真的了解相關(guān)的知識(shí)，這是問(wèn)題的關(guān)鍵所在。