一提起腎虛，很多男性都非常害怕這一點，因為它會影響男性的性生活，使得男性的雄風(fēng)不再。但是不管男性還是女性，其實都是會腎虛地，腎虛總是靜悄悄地來，有時根本發(fā)現(xiàn)不了，就不能及時的調(diào)理。腎虛有哪些癥狀呢？接下來讓我們一起來了解一下。

腎虛有哪些癥狀呢？

1、畏寒發(fā)冷

腎虛一個最為典型的癥狀，那就是人們會感到畏寒發(fā)冷，現(xiàn)如今冬天剛剛過去，處于春季的時節(jié)，天氣雖然不是特別的暖和，但是已經(jīng)比冬天好太多了。腎虛的人在這段時間還是依舊感覺非常的寒冷，穿再多的衣服也無法有特別溫暖的感覺，他們手腳冰涼，肘關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)都會感到比較冷，不管是女性會出現(xiàn)這種情況，男性腎虛也是一樣。找出原因進行調(diào)理，才能徹底地擺脫畏寒發(fā)冷。

2、呼吸不順

傳統(tǒng)的理論來講，有腎納氣的功能，所以當(dāng)腎虛的情況發(fā)生的時候，人們會感到呼吸困難，甚至?xí)卸虝旱闹舷⒌母杏X。特別是現(xiàn)如今春天到來了，風(fēng)比較大，在某些地區(qū)也是比較干燥的。但處在室外環(huán)境的時候，如果經(jīng)常會有呼吸不順的情況，千萬別大意，找出具體原因。甚至?xí)?dǎo)致呼吸不順，但是呼吸道疾病也會導(dǎo)致呼吸不順，希望能夠有效地甄別。

3、腰部酸痛

我們可以看電視上治腎虛藥品的廣告上描述的腎虛的形象就是一個腰酸背痛的男人，其實這種描述是正確的，腰部酸痛是人們腎虛的一個比較典型的癥狀。如果長時間的進行繁重的體力勞動，或者長時間的從事需要保持單一姿勢的工作，或者本身就先天不足，很是虛弱，就特別容易傷害到腎的精氣，導(dǎo)致腎虛。

4、起夜比較頻繁

正常情況下，如果睡眠好的話，一晚上是不會起夜的，或者頂多起夜一次到兩次，但是如果平日的沒有起夜的習(xí)慣，近一段時間突然頻繁的起夜，那就有可能是腎臟出現(xiàn)的毛病。夜尿頻多，一般是因為腎氣虛弱導(dǎo)致的，也就是所說的腎虛。

以上便是腎虛的幾個癥狀，希望大家都能夠從心里重視起這件事，不僅僅是男性會腎虛，女性也是一樣，所以女性也要打起精神。當(dāng)出現(xiàn)腎虛癥狀的時候，要及時的調(diào)理，這樣才能擺脫身體的不適感，養(yǎng)護好腎臟。