古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
現(xiàn)在日常生活中,大部分人都會有一些多多少少的不良生活習(xí)慣,也許在日常生活中不會引起人們的注意,但是時間一長往往都會造成很大的影響,尤其是濕邪入侵,不僅會影響到臟器的功能,也會讓患者日常生活受到巨大影響。
濕毒入侵會造成哪些影響?
濕毒也就是中醫(yī)中的濕邪,主要就是體內(nèi)的液體運行受到了影響,有時并發(fā)熱邪,也就成為濕毒,這種情況一般是多發(fā)于炎熱潮濕的環(huán)境中,患者會由于濕毒入侵和堆積,而出現(xiàn)了濕氣較重,皮膚破損的情況。一般在破損的局部,還會有明顯的液體滲出和炎癥表現(xiàn)。此時,破損的皮膚還會有明顯的瘙癢癥狀,患者就常常忍不住搔抓,而引起皮膚出現(xiàn)糜爛的癥狀,通常到了最后都會引起皮膚的角質(zhì)化,并且有明顯的疤痕。
濕毒過重應(yīng)該如何進行調(diào)理呢?
1、清潔衛(wèi)生
濕度過重時一定要注意局部的清潔,保證了局部的清潔衛(wèi)生,就能夠?qū)ζつw瘙癢的情況有一定的控制效果?;颊呖梢钥紤]穿比較寬松的衣物,能夠避免持續(xù)對皮膚進行刺激而使瘙癢的癥狀更加明顯。清洗衣物時還需要注意將衣物徹底洗干凈,否則殘留的物質(zhì)很有可能再次刺激到皮膚。
2、多喝水
濕毒過重的患者可以多飲水,來幫助排解濕毒。濕毒主要是濕氣與熱邪同時侵入體內(nèi)導(dǎo)致的,多喝水可以緩解熱血的影響,同時也能夠加快身體的代謝速度,將多余的水分排出體外,同時也就將濕邪也排出體外。
3、多運動
合理的運動能夠有效的促進人體的氣血運行,也就是代謝速度,在大量的排出有害物質(zhì)和液體時濕邪也會隨著液體一起排出。最好就是選擇有氧運動來進行濕毒的排出,有氧運動比起無氧運動來說,更有利于促進血液循環(huán),在長時間的有氧運動下,身體排汗的速度也會明顯增加。
想要徹底解決濕毒,還需要首先從不良的生活習(xí)慣進行改善,如果不對生活習(xí)慣進行改善,即便經(jīng)過良好的治療后,濕毒也有再次復(fù)發(fā)的可能性。只有杜絕了引發(fā)濕毒的各種不良生活習(xí)慣,并且保證不再出現(xiàn)其他不良的行為,在這種前提下才能行之有效的對濕毒進行治療。
(責(zé)任編輯:黃昕晨 )
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