番瀉葉和荷葉一起喝可以達到一定的減肥效果，但是效果如何需要根據(jù)個人的身體情況判斷。

番瀉葉是一種清熱通便的藥物，臨床上出現(xiàn)大便秘結(jié)后可以適當(dāng)喝點番瀉葉，能夠促進身體新陳代謝，讓便秘癥狀減輕，有一定的降血脂、減肥功效，但是效果并不是非常顯著。

荷葉是一種清熱解毒、涼血止血的藥物，臨床上適當(dāng)喝點荷葉，有一定的減肥功效，主要可以用來治療暑熱病癥、脾虛泄瀉等問題。

雖然適當(dāng)喝點番瀉葉和荷葉可以幫助減肥，但是還需注意做好飲食調(diào)理工作，如果經(jīng)常吃過于油膩的食物或暴飲暴食，喝番瀉葉和荷葉也可能達不到比較好的效果。