肌肉拉傷三個(gè)月還疼考慮可能是過(guò)早的受力活動(dòng)或拉傷程度比較嚴(yán)重，以及沒(méi)有及時(shí)給予相關(guān)治療而導(dǎo)致，通?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下給予一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法對(duì)癥處理。

1、一般治療：首先要對(duì)患處進(jìn)行制動(dòng)，同時(shí)給予冷敷以及加壓包扎，且將受傷部位抬高到心臟以上，尤其在夜間，可幫助減輕腫脹。

2、藥物治療：對(duì)于疼痛明顯者，可遵醫(yī)囑口服布洛芬緩釋膠囊、萘普生片等藥物，可以降低炎性細(xì)胞反應(yīng)、減輕肌肉繼發(fā)性損傷，同時(shí)達(dá)到緩解疼痛的作用。

3、手術(shù)治療：如果肌肉斷裂比較嚴(yán)重，如疼痛的無(wú)法行走或出現(xiàn)嚴(yán)重的淤傷，必要時(shí)可通過(guò)手術(shù)修復(fù)來(lái)改善臨床癥狀。

通常在進(jìn)行體育活動(dòng)之前，建議適當(dāng)?shù)臒嵘?，?lái)降低肌肉拉傷的發(fā)生幾率。