荷葉加雞內(nèi)金一般無法起到直接減肥的效果，不過正確服用可以幫助人體補(bǔ)充氨基酸、維生素、膳食纖維等，對(duì)減肥有一定的幫助，因?yàn)楹扇~加雞內(nèi)金具有以下幾種有利于人體減肥的成分。

1.促進(jìn)消化。

荷葉里面有大量的膳食纖維、維生素，進(jìn)入腸道之后可以使腸道蠕動(dòng)的速度加快，讓體內(nèi)的代謝廢物盡快排出。而且膳食纖維還能將腸道里面的多種有害物質(zhì)吸附住，避免身體大量吸收。雞內(nèi)金里面含有大量的氨基酸、維生素、微量元素，吃了之后也有利于促進(jìn)胃酸的分泌，改善消化功能，加速代謝廢物的排出，達(dá)到輔助減肥的效果。

2.促進(jìn)代謝。

將荷葉加雞內(nèi)金熬水飲用，可以滋潤(rùn)人體，其中荷葉還可以清熱解毒、雞內(nèi)金可以促進(jìn)消化，人體的新陳代謝速度就會(huì)因此加快，使脂肪速度被轉(zhuǎn)化為脂肪酸、甘油，再通過排尿、排便或者呼吸等方式排出。

荷葉加雞內(nèi)金對(duì)減肥有一定的幫助，想要減肥的人不僅可以嘗試將荷葉加雞內(nèi)金熬水飲用，還要加強(qiáng)體育鍛煉和飲食控制，使身體熱量減少，脂肪被消耗掉就能達(dá)到減肥的目的。