創(chuàng)可貼減肥法通常需要一周換一次，也可以三天換一次，因為每個人的情況都不一樣，所以需要結(jié)合個人情況來判定，創(chuàng)可貼減肥法的原理如下：

1.刺激穴位減肥。

創(chuàng)可貼減肥法主要是根據(jù)穴位進行刺激，使皮膚的新陳代謝和血液循環(huán)速度加快，通過這種方式排出體內(nèi)的毒素和代謝垃圾。調(diào)理的穴位主要包括肚臍下方的中極、腳踝上方的三陰交、膝蓋大腿內(nèi)側(cè)兩指寬的血海。由于經(jīng)過一段時間，藥效就會降低，所以要定期更換。

2.促進排濕。

脾虛濕盛的人經(jīng)常出現(xiàn)毛孔開合異常、汗液難以排出的情況，在中級、三陰交以及血海部位貼上創(chuàng)可貼，可以進行人為干預(yù)，幫助身體排濕減肥。如果運動不易出汗，胃口不好的人使用創(chuàng)可貼減肥法，可能無法起到明顯的瘦身效果，反而會導(dǎo)致身體的不適癥狀加重。

創(chuàng)可貼減肥法需要一周或者三天時間進行更換，具體要因人而異。在進行創(chuàng)可貼減肥法的同時也可以適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，減少熱量的吸收，使減肥效果變得更好。