手臂往一個方向擰的時候會痛可能是肌肉拉傷、肱骨外上髁炎等原因引起。

1、肌肉拉傷：可能是因為經常用手抬起重物，因用力不當導致肌腱和肌肉過度的牽拉，出現肌肉拉傷，使局部的滲出物明顯增多，所以會出現手臂往一個方向擰的時候會痛。一般可以使用冰袋或者冰毛巾放在局部冰敷，促進血管的收縮，改善局部的疼痛，也可在醫(yī)生的指導下口服塞來昔布膠囊、布洛芬片等藥物治療。

2、肱骨外上髁炎：俗稱為網球肘，可能是因為前部肌肉過度使用或者外力撞擊，導致肱骨外上髁炎，所以會出現手臂往一個方向擰的時候會痛?？梢钥诜σ阴０被悠?、布洛芬片、塞來昔布膠囊等藥物治療，具有止痛的作用。