国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 百度mip專(zhuān)家冠名文章 > 精編文章 > 正文

骨盆前傾肚子大突出

2022-06-22 11:12:52      

骨盆前傾,肚子大突出,考慮是脊柱側(cè)彎、姿勢(shì)不正確等原因引起的,而具體的緩解方法需根據(jù)引起原因進(jìn)行制定。

1、脊柱側(cè)彎:屬于脊柱畸形疾病,由于脊柱向一側(cè)傾斜,所以會(huì)對(duì)肌肉以及骨骼造成壓迫,導(dǎo)致身體的重心偏移,從而誘發(fā)骨盆前傾,肚子大突出等現(xiàn)象的發(fā)生。如果脊柱側(cè)彎的程度比較輕微,可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方法緩解,比如游泳、吊單杠等;如果脊柱側(cè)彎的程度比較嚴(yán)重,就需要通過(guò)手術(shù)方式進(jìn)行矯正,同時(shí)配合運(yùn)動(dòng)鍛煉、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)等,可以取得良好的效果。

2、姿勢(shì)不正確:長(zhǎng)時(shí)間保持不良站姿或者喜歡翹二郎腿、穿高跟鞋的人群,由于腰部承受的壓力比較大,所以會(huì)誘發(fā)骨盆前傾,造成骨盆前傾,肚子大突出。針對(duì)這種情況,首先需要改掉不良的習(xí)慣;其次,可以在專(zhuān)業(yè)人士的指導(dǎo)下通過(guò)訓(xùn)練站姿、瑜伽等方法糾正。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
陳毅榮
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
主要從事運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復(fù)等方面臨床科研工作。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

趴著睡會(huì)導(dǎo)致骨盆前傾嗎

趴著睡是有可能會(huì)導(dǎo)致骨盆前傾的。 骨盆前傾是生活中常見(jiàn)的一種體態(tài)問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō),人體站立狀態(tài)下髂前上棘和髂后上棘位于同一水平線,但部分生……詳細(xì)>>

骨盆前傾有哪些癥狀?

誰(shuí)不希望自己擁有一個(gè)挺拔的身姿,優(yōu)美的形體,而骨盆前傾卻打破了這個(gè)美好的愿望。骨盆前傾是骨盆位置偏移的病態(tài)現(xiàn)象,姿勢(shì)不正確、隱性扁平足、……詳細(xì)>>

沒(méi)生過(guò)孩子骨盆前傾怎么回事

沒(méi)生過(guò)孩子骨盆前傾可能是髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、脊柱側(cè)彎、不良坐姿等原因引起。 1、髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良:如果患者本身有髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,患者是有可能會(huì)……詳細(xì)>>

骨盆前傾會(huì)不會(huì)導(dǎo)致腰疼

骨盆前傾可能會(huì)導(dǎo)致腰疼,但出現(xiàn)腰疼并不一定就是骨盆前傾引起的。 正常的骨盆處于身體的中央,能夠維持全身力量的平衡。骨盆前傾是指骨盆偏離了……詳細(xì)>>

骨盆有點(diǎn)前傾該如何改善?

愛(ài)美之心,人皆有之。而骨盆前傾是會(huì)影響到整個(gè)形體的,這對(duì)于女性來(lái)講,簡(jiǎn)直是一場(chǎng)災(zāi)難。當(dāng)仰臥時(shí),恥骨低于髂前上棘,被稱(chēng)之為骨盆前傾。引起骨……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 孫爾常

  • 李凱英

  • 張敏建

  • 陳炳森

專(zhuān)家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專(zhuān)家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]