輕微的大腿肌肉拉傷一般需要2~3周能好，而嚴(yán)重的大腿肌肉拉傷則需要4~5周，具體時(shí)間因人而異。 如果大腿肌肉拉傷比較輕微，只是存在輕微的……詳細(xì)>>

休息！休息！休息！ 詳細(xì)>>

跳繩小腿肌肉拉傷可通過(guò)冰敷、熱敷、休息、藥物治療等方法改善。 1、冰敷：跳繩小腿肌肉拉傷的患者可以在48小時(shí)之內(nèi)使用毛巾包裹住冰塊，放在……詳細(xì)>>

肌肉拉傷按摩時(shí)需要注意力度，應(yīng)輕輕按摩受傷部位，力度不可過(guò)重。 肌肉拉傷是肌腱和肌肉部位的損傷，多數(shù)是因?yàn)樘e重物時(shí)，力量使用不當(dāng)而引起……詳細(xì)>>

肌肉拉傷三個(gè)月還疼考慮可能是過(guò)早的受力活動(dòng)或拉傷程度比較嚴(yán)重，以及沒(méi)有及時(shí)給予相關(guān)治療而導(dǎo)致，通常可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予一般治療、藥物治療、……詳細(xì)>>