著涼抽筋可能是寒涼刺激、缺鈣、神經(jīng)炎等原因引起的。

1、寒涼刺激：如果受到寒涼刺激會導(dǎo)致局部血管收縮，肌肉會出現(xiàn)不由自主的緊張、痙攣，也會造成暫時性血液循環(huán)不良，繼而引起著涼抽筋，并伴有劇烈疼痛的現(xiàn)象。

2、缺鈣：隨著年齡的增長，體內(nèi)鈣元素逐漸流失，或者由于長期挑食、偏食導(dǎo)致攝入營養(yǎng)無法滿足自身需求時，有可能會造成體內(nèi)缺鈣，導(dǎo)致著涼抽筋的情況。尤其在晚上，著涼抽筋的癥狀會出現(xiàn)的較為頻繁。

3、神經(jīng)炎：由于受到機(jī)械壓迫、病毒感染、營養(yǎng)不足、血管病變等原因，均有可能引起神經(jīng)炎，出現(xiàn)著涼抽筋、肢體麻木、疼痛、肌張力減弱等癥狀。