受涼抽筋的原因主要是軟組織痙攣引起的，通常需要通過做好保暖措施、熱敷、服用藥物等進行處理。

1、受涼抽筋的原因：當冷空氣長時間刺激局部皮膚的時候，可導致皮下的軟組織出現(xiàn)痙攣性的收縮，從而引起抽筋現(xiàn)象，表現(xiàn)為局部出現(xiàn)疼痛、肌肉緊張等。

2、受涼抽筋的處理方法

（1）做好保暖措施：首先需要根據(jù)天氣變化，適當增減衣物，其次，要遠離寒冷的環(huán)境，減少冷空氣對局部造成的刺激。

（2）熱敷：抽筋現(xiàn)象比較嚴重的時候，可以用熱毛巾或者熱水袋對局部進行熱敷，能夠加快局部血液循環(huán)以及新陳代謝的速度，改善抽筋現(xiàn)象，必要時也可以配合按摩、拉伸等其他方法緩解。

（3）服用藥物：可在醫(yī)生的指導下服用藥物治療，比如大活絡丸、鹽酸乙哌立松片等，可以通過疏通經(jīng)絡、促使肌肉放松的方法，緩解受涼抽筋的現(xiàn)象。