人的大便主要是從肛門排出來的。

人的大便需要經(jīng)過胃對食物的初步消化，隨后再由大腸和小腸消化吸收，并進行塑形，而大便塑形后會從肛門排出。一般在進食后，胃會把初步消化的食物直接送入到小腸，因為小腸是食物吸收和消化的主要場所，并將吸收的葡萄糖、脂肪、蛋白質(zhì)等進入血液循環(huán)當中，再將剩余的殘渣排入大腸，大腸會吸收糞便當中的電解質(zhì)、水分以及其他物質(zhì)，將剩余的殘渣在大腸內(nèi)形成糞便，在12個小時左右的時間排出體外。食物殘渣在大便當中儲存一段時間后會引起排便反射，此時成形的大便會通過肛門的方式排出體外。

人的大便會受到多種因素的影響，所以在日常生活中要注意飲食，多攝入維生素以及粗纖維含量較豐富的食物，有利于糞便的排出。