跑步肚子疼是否正常應(yīng)根據(jù)實際的情況來判斷，如果是吸入冷空氣引起的，通常考慮是正常的，但如果是其他原因引起的，一般是不正常的。

跑步屬于一種全身性運動，如果在跑步的過程當(dāng)中張口呼吸，容易導(dǎo)致冷空氣進(jìn)入機(jī)體，會對胃腸道造成刺激，引起胃腸道平滑肌異常收縮，從而會出現(xiàn)疼痛癥狀，若是冷空氣引起的跑步肚子疼，通常是正常的情況。

如果患者在跑步之前沒有進(jìn)行熱身運動，而跑步的過程當(dāng)中運動強(qiáng)度比較高，對肚子部位的肌肉過度牽拉，造成肌肉斷裂或者是撕裂，引起肌肉拉傷，也會出現(xiàn)疼痛癥狀，若跑步肚子疼是肌肉拉傷等原因引起的，一般考慮是不正常的情況。

出現(xiàn)跑步肚子疼的患者需要及時停止跑步，以免疼痛的癥狀持續(xù)加重，還需要及時前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確具體原因后再進(jìn)行處理。