尾骨一按就疼，可能與長期久坐、筋膜炎、軟組織損傷等原因有關(guān)，需要根據(jù)不同原因采取相應(yīng)治療。

1、長期久坐：如果長期久坐，可能會導(dǎo)致尾骨神經(jīng)末梢受到壓迫，誘發(fā)疼痛，通常在按壓時會更加明顯。建議平時避免長期久坐，可以當(dāng)活動，也可以搭配按摩手法，有助于促進血液循環(huán)，緩解不適癥狀。

2、筋膜炎：由于尾骨局部皮下組織較少，如果長時間過度勞作，經(jīng)常彎腰負(fù)重，會導(dǎo)致局部組織過度摩擦，誘發(fā)筋膜炎，造成疼痛，還會伴隨腫脹、肌肉僵硬、麻木等癥狀?；颊呖梢酝ㄟ^針灸、按摩等進行緩解，如果效果不佳，可以采取小針刀手術(shù)。

3、軟組織損傷：如果尾骨局部受到重物撞擊，可能會導(dǎo)致尾骨軟組織損傷，引發(fā)局部充血、水腫，造成按壓疼痛。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用塞來昔布膠囊、碳酸鈣D3片等進行改善。

此外，還可能是尾骨骨折引起的，具體原因需要到醫(yī)院完善相關(guān)檢查后明確判斷。