頭頂怕冷怕風可采取對因治療，常見的原因包括衣服穿得過少、風寒感冒、營養(yǎng)不良等。

1、衣服穿得過少：在寒冷的天氣中衣服穿得過少，或頭部暴露在外，沒有佩戴帽子，可能會受到寒冷刺激，而引起患者出現(xiàn)頭頂怕冷怕風的感覺。這種情況首先要及時更換較厚的衣服，且佩戴帽子，或者及時去溫暖環(huán)境，減少外出的幾率，會有所改善。

2、風寒感冒：如果長期在寒冷的環(huán)境下生活或者經(jīng)常吹空調(diào)，導致風寒侵入機體，可能會誘發(fā)風寒感冒，而出現(xiàn)頭頂怕冷又怕風的情況，同時伴有打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、頭痛等不適。一般需要遵醫(yī)囑選擇感冒靈顆粒、維C銀翹片等藥物來改善病情，且要做好身體保暖措施。

3、營養(yǎng)不良：若經(jīng)常挑食、偏食，可能會導致機體營養(yǎng)不良，造成機體的血液循環(huán)發(fā)生障礙，因頭頂部位的血液供應不足，則會出現(xiàn)頭頂又怕冷，又怕風的現(xiàn)象。通常需要患者調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，如多吃富含高蛋白以及維生素的食物，包括瘦肉類、蛋類、豆制品類等。且要多運動，加速機體的血液循環(huán)，改善其不適癥狀。

除以上原因以外，頭頂怕冷怕風也不排除是氣血不足、過度勞累等原因引起，需進一步去醫(yī)院做詳細檢查來明確診斷。