做俯臥撐腋下肌肉酸痛可能是運動量過大、動作不標準、肌肉拉傷等原因引起的，需要針對性治療。 1、運動量過大：如果患者平時沒有經(jīng)常進行運動，……詳細>>

俯臥撐之后肌肉酸痛通常是由于運動后乳酸、二氧化碳等酸性代謝產(chǎn)物在體內(nèi)大量堆積所引起的，患者可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法進行……詳細>>

做俯臥撐胸部肌肉酸痛可能是乳酸堆積、肌肉拉傷、韌帶拉傷等原因所引起。 1、乳酸堆積：多數(shù)是患者做俯臥撐時強度比較高，導致局部的肌肉組織產(chǎn)……詳細>>

做俯臥撐肌肉酸痛是否還需要繼續(xù)，應(yīng)根據(jù)情況來判斷，如果是輕微的酸痛，是可以繼續(xù)的，癥狀嚴重者是不可以繼續(xù)的。 俯臥撐屬于有氧運動，患者做……詳細>>

俯臥撐后肌肉酸痛是否還可以繼續(xù)做，需要根據(jù)酸痛的輕重程度分析。 如果酸痛不是特別嚴重，可能是正常的生理現(xiàn)象。日常沒有經(jīng)常參加鍛煉，在進行……詳細>>