脾胃虛寒一般是可以吃橘子的，適量吃可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。

脾胃虛寒是脾胃陽(yáng)氣虛衰，陰寒內(nèi)生所引起的臨床癥狀，當(dāng)發(fā)生脾胃虛寒時(shí)，不僅會(huì)有氣短、乏力、精神萎靡不振，還可伴隨腹脹、排便困難等癥狀。為避免增加脾胃的負(fù)擔(dān)，在飲食上應(yīng)避免進(jìn)食過于油膩以及生冷的食物。橘子屬于比較常見的水果，含有豐富的維生素、果酸、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)某钥梢云鸬窖a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，還可以為機(jī)體的恢復(fù)提供能量，并不會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒的癥狀更加嚴(yán)重。

雖然橘子在生活中比較常見，但橘子本身屬于生冷的食物，在吃橘子時(shí)需要避免一次性吃得過多。