古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
如果是少量的喝咖啡，喝完咖啡是能運動的，如果是大量的喝咖啡，喝完咖啡是不能運動的。
咖啡屬于比較常見的一種飲品，咖啡當中含有咖啡因，通過適當?shù)暮瓤Х瓤梢云鸬教嵘竦淖饔?，而且咖啡當中的咖啡因物質(zhì)，還能促進體內(nèi)的脂肪燃燒，如果是少量的喝咖啡，喝完咖啡之后運動還可以減肥，對于身體并沒有不良的影響。
但如果是大量的喝咖啡，喝完后會造成胃部處于比較充盈的狀態(tài)，如果此時運動可能會引起胃腸不適，產(chǎn)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，所以是不能運動的。如果不是采取劇烈的運動，一般在喝完后的半小時左右即可進行，如果是采取劇烈的運動，則需要在喝完后的一小時再進行。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 從事關(guān)節(jié)及運動醫(yī)學(xué)科臨床及科研工作近20年，擅長各種疑難關(guān)節(jié)疾病及運動損傷的診斷、治療。尤其擅長：1... [詳細]
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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