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脾胃氣血虛弱怎么調(diào)理

2022-12-16 14:27:28      

脾胃氣血虛弱考慮為脾胃虛弱引起的氣血不足,可以通過(guò)飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、藥物調(diào)理等方法進(jìn)行緩解。

1、飲食調(diào)理:出現(xiàn)脾胃虛弱氣血不足時(shí),在日常生活當(dāng)中可以進(jìn)食健脾養(yǎng)胃以及益氣補(bǔ)血的食物,如紅棗、桂圓、山藥、枸杞等。在平時(shí)也需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食。

2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理:通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)不僅能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),還可以提高機(jī)體的免疫能力,促進(jìn)新陳代謝,改善脾胃氣血虛弱的現(xiàn)象。

3、藥物調(diào)理:患者還可以在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下給予健脾益氣養(yǎng)胃的藥物,如參苓白術(shù)散、香砂六君丸等。如果有明顯的氣血不足現(xiàn)象,還可給予補(bǔ)氣血的藥物,如驢膠補(bǔ)血顆粒、益氣養(yǎng)血口服液、補(bǔ)中益氣丸等。

出現(xiàn)脾胃氣血虛弱的患者,在平時(shí)還應(yīng)多觀(guān)察天氣變化,避免身體受涼,以免影響脾胃功能。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
林玉潔

林玉潔

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 中醫(yī)科 碩士研究生導(dǎo)師  副主任醫(yī)師 
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
擅長(zhǎng)內(nèi)科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結(jié)節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細(xì)]

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