哺乳期適量吃B族維生素一般對(duì)寶寶是沒(méi)有影響的。

B族維生素是比較常見(jiàn)的維生素，哺乳期女性適當(dāng)吃并不會(huì)對(duì)其乳汁的產(chǎn)生以及乳汁質(zhì)量造成太大影響，通常不會(huì)對(duì)寶寶的身體發(fā)育造成任何影響。而且，少量的維生素還會(huì)隨著乳汁進(jìn)入到寶寶的體內(nèi)，有助于調(diào)節(jié)寶寶機(jī)體的新陳代謝能力，幫助身體更好的發(fā)育，同時(shí)還可以促使寶寶體內(nèi)的細(xì)胞生長(zhǎng)。

如果還有哺乳意愿，不建議吃維生素B6，因?yàn)榇髣┝康木S生素B6有回奶的作用，可能會(huì)影響乳汁分泌。在使用藥物時(shí)需要在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范性應(yīng)用，不要擅自添加或者減少藥量，期間還需適當(dāng)增加奶類(lèi)、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜等食物攝入，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。