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痛風(fēng)能吃沙丁魚嗎

2023-06-07 16:02:57      

不建議吃沙丁魚。

痛風(fēng)指的是血尿酸水平過高,導(dǎo)致尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)部位沉積而引發(fā)的疾病,飲食方面需要嚴(yán)格控制嘌呤食物的攝入。沙丁魚屬于高嘌呤食物,痛風(fēng)患者吃了會增加體內(nèi)嘌呤代謝負(fù)擔(dān),容易誘發(fā)或者加重關(guān)節(jié)疼痛、紅腫等現(xiàn)象,不利于疾病的控制。

患者平時可以多吃西紅柿、白菜、雞蛋等食物,為身體提供營養(yǎng)物質(zhì),但是要減少動物肝臟、鳳尾魚、羊肉等高嘌呤食物的攝入,以免加重病情。

平時建議患者養(yǎng)成規(guī)律作息、運動的習(xí)慣,能夠?qū)Ⅲw重控制在合理范圍;同時還要增加飲水量,每日飲水量盡量控制在2000毫升以上,可以促使體內(nèi)尿液生成,幫助尿酸排泄。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
儲永良
擅長疾?。?/dt>
系統(tǒng)性紅斑狼瘡、血管炎、干燥綜合征等結(jié)締組織病,以及骨關(guān)節(jié)炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等風(fēng)濕... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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