高尿酸可以喝檸檬水嗎
可以適量喝檸檬水。
建議用量：300ml/天
高尿酸患者生活中需要選擇低嘌呤的食物。檸檬水中所含嘌呤非常低，屬于堿性物質(zhì)，適量飲用可以促進機體的新陳代謝，通過排尿的作用，增加尿酸的排出量，幫助減輕體內(nèi)尿酸濃度。而且富含大量維生素成分，可以增加人體免疫力，提高抗病能力。
檸檬水可以用冷水或熱水沖飲，暫無飲食禁忌。檸檬水酸性較強，胃腸不適人群不建議飲用，容易加重不適癥狀。同時檸檬水當(dāng)中含糖量較高，糖尿病患者應(yīng)避免飲用，可能會加重病情。
生活中可以增加一些堿性食物的攝入，比如獼猴桃、西紅柿、芹菜等，避免食用牛肉、香菇、紫菜等嘌呤含量較高食物。平時要遵醫(yī)囑規(guī)范服用藥物，促進尿酸值恢復(fù)正常。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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