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高尿酸可以喝檸檬水嗎

2023-06-08 16:22:31      

可以適量喝檸檬水。

建議用量:300ml/天

高尿酸患者生活中需要選擇低嘌呤的食物。檸檬水中所含嘌呤非常低,屬于堿性物質(zhì),適量飲用可以促進機體的新陳代謝,通過排尿的作用,增加尿酸的排出量,幫助減輕體內(nèi)尿酸濃度。而且富含大量維生素成分,可以增加人體免疫力,提高抗病能力。

檸檬水可以用冷水或熱水沖飲,暫無飲食禁忌。檸檬水酸性較強,胃腸不適人群不建議飲用,容易加重不適癥狀。同時檸檬水當中含糖量較高,糖尿病患者應(yīng)避免飲用,可能會加重病情。

生活中可以增加一些堿性食物的攝入,比如獼猴桃、西紅柿、芹菜等,避免食用牛肉、香菇、紫菜等嘌呤含量較高食物。平時要遵醫(yī)囑規(guī)范服用藥物,促進尿酸值恢復(fù)正常。

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儲永良
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(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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