可以適量吃山藥。

建議用量：100-200g/天

脂溢性皮炎患者應(yīng)避免刺激性食物。山藥不具有刺激性，并且含有特殊的消化酶成分，能夠促進(jìn)新陳代謝加快，有利于改善皮膚狀態(tài)。另外，山藥的口味比較細(xì)膩，當(dāng)患者伴隨食欲不振的癥狀時(shí)，可以吃些山藥來促進(jìn)食欲。

山藥可以通過煮粥、煲湯等方法食用，但不宜與南瓜一起吃，容易降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。對(duì)山藥過敏者應(yīng)禁忌食用，以免引起過敏反應(yīng)，而且山藥中淀粉含量較高，容易在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為多糖，所以糖尿病患者不宜吃太多。

脂溢性皮炎患者要注意皮膚護(hù)理，定期用溫水清洗皮膚，日常應(yīng)穿著寬松、棉質(zhì)衣物，減少皮膚摩擦。還要注意監(jiān)測(cè)病情變化，癥狀加重時(shí)積極就醫(yī)。