腳腕擦傷后腫了應(yīng)該采取制動、物理治療、藥物治療的方法進(jìn)行處理，主要是局部軟組織受損所致。

1、采取制動：腳腕擦傷時由于局部軟組織出現(xiàn)損傷，可能會出現(xiàn)腫脹、疼痛等癥狀，此時應(yīng)該積極制動，促使血液回流，一般可逐漸緩解腫脹。

2、物理治療：擦傷的初期可以選擇冰毛巾進(jìn)行冰敷，來促進(jìn)血管收縮，減輕腫脹。24小時后可以對局部進(jìn)行熱敷來加速血液循環(huán)，有利于腫脹部位消退。

3、藥物治療：如果腫脹的情況比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇盤龍七片、痹祺膠囊等藥物治療，能夠起到較好的活血化瘀作用。

如果通過以上方法處理之后，癥狀持續(xù)無法緩解，需要及時前往醫(yī)院就診，通過相關(guān)檢查明確病因，選擇規(guī)范的治療方法。