孕婦可以適量吃凍蝦，但要控制好量，不建議過(guò)多攝入。

懷孕后胎兒生長(zhǎng)、發(fā)育時(shí)所需的營(yíng)養(yǎng)元素主要從孕婦體內(nèi)獲取，因此孕婦對(duì)營(yíng)養(yǎng)元素的需求量較大。而凍蝦是由鮮蝦冷凍制成，雖然冷凍的過(guò)程中部分營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)有所流失，但仍然存在一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，含有蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，孕婦適當(dāng)吃能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，滿足自身以及胎兒身體發(fā)育時(shí)所需。

需要提醒的是，凍蝦解凍后要盡快食用，不建議長(zhǎng)時(shí)間存放，以免滋生細(xì)菌；如果凍蝦解凍后顏色以及氣味發(fā)生改變，建議及時(shí)將其丟棄，以免攝入后引起胃腸道不適。