紅枸杞泡水喝的功效是什么
紅枸杞一般指枸杞，屬于比較常用的中藥，也是藥食同源的滋補(bǔ)品。枸杞泡水喝的功效一般是滋補(bǔ)肝腎、美容養(yǎng)顏、清熱明目等。
1、滋補(bǔ)肝腎：枸杞含有大量枸杞多糖，屬于枸杞中比較主要的活性成分，可幫助緩解肝臟損傷，起到保護(hù)肝臟的作用，改善肝腎精血虧虛引起的乏力、腰膝酸軟等現(xiàn)象。
2、美容養(yǎng)顏：枸杞富含多種抗氧化物質(zhì)，比如維生素E、維生素C等，可促進(jìn)上皮組織生長、分化，滋潤皮膚，防止毛囊角化。
3、清熱明目：枸杞性味甘、平，入肝經(jīng)，可平息肝火，改善肝火旺盛引起的視力模糊、頭暈等現(xiàn)象。
另外，還有潤肺、補(bǔ)虛益精、益氣補(bǔ)血等功效，但要在中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用，以免使用過量引起上火或反酸、腹脹等身體不適。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 擅長內(nèi)科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結(jié)節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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