可以喝紅糖水。

建議用量：250-300ml/天

流產(chǎn)完女性陰道會(huì)有出血現(xiàn)象，身體相對(duì)虛弱，需要增加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。而紅糖水本身屬于溫?zé)嵝缘娘嬈罚渲衅咸烟呛勘容^豐富，攝入體內(nèi)以后有助于補(bǔ)充體內(nèi)所需能量。此外，紅糖水中還含有少量的鐵元素、氨基酸、煙酸等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠補(bǔ)充女性體內(nèi)消耗的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

紅糖水建議在白天的時(shí)候喝，若夜晚喝可能影響睡眠。沒(méi)有特殊的同食禁忌。但紅糖水升糖指數(shù)較高，因此糖尿病患者不可以喝。

流產(chǎn)完之后女性要多注意休息，并密切觀察陰道的出血現(xiàn)象，如果身體由異常情況出現(xiàn)，還要及時(shí)向醫(yī)生反饋。且飲食方面還要多吃魚肉、瘦肉、雞蛋等食物，有助于體能恢復(fù)。