核桃向來被譽(yù)為“補(bǔ)腦神器”。上學(xué)的學(xué)生，健忘的成人，無時不刻都可能得到“多吃核桃補(bǔ)補(bǔ)腦”的建議。從核桃的營養(yǎng)成分來看，其中的富含亞油酸和……詳細(xì)>>

紅毛丹營養(yǎng)豐富，富含碳水化合物、各種維生素和礦質(zhì)元素，寶寶可以吃，但不能吃多，因?yàn)榧t毛丹屬于熱帶水果，性溫強(qiáng)，吃多了容易上火。詳細(xì)>>

鈣質(zhì)具有幫助神經(jīng)傳導(dǎo)、安慰和鎮(zhèn)定作用，足以提升睡眠品質(zhì)。每天吃2顆奇異果可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，刺激肝膽分泌膽汁，增強(qiáng)食物吸收能力，并改善睡眠品質(zhì)……詳細(xì)>>

紅毛丹營養(yǎng)豐富，富含碳水化合物、各種維生素和礦質(zhì)元素，寶寶可以吃，但不能吃多，因?yàn)榧t毛丹屬于熱帶水果，性溫強(qiáng)，吃多了容易上火。詳細(xì)>>

患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣片，不建議自行服用。 如果經(jīng)過骨密度檢查出現(xiàn)缺鈣的情況，但并不嚴(yán)重時，患者不必服用鈣片，只需要在日常飲食中……詳細(xì)>>