上樓梯不疼下樓梯腿關(guān)節(jié)疼可能和過度勞累、受涼、滑膜炎、髕骨軟化癥、骨質(zhì)增生等因素有關(guān)。

1、過度勞累：頻繁從事重體力勞動或者劇烈運動，容易導(dǎo)致腿關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶等組織出現(xiàn)勞損，引起局部疼痛，下樓時疼痛癥狀有所加重。

2、受涼：平時不注意腿部關(guān)節(jié)保暖，容易受到風(fēng)寒侵襲，造成關(guān)節(jié)軟組織痙攣，下樓時痙攣肌肉反復(fù)受到牽拉，會出現(xiàn)疼痛。

3、滑膜炎：腿關(guān)節(jié)部位滑膜出現(xiàn)炎癥，也會造成下樓時腿關(guān)節(jié)疼，因為軟組織受到炎癥刺激容易出現(xiàn)損傷，而下樓容易刺激損傷組織。

4、髕骨軟化癥：指的是髕骨軟骨面出現(xiàn)慢性損傷后所造成的疾病，通常會引起髕骨下疼痛、腿關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。

5、骨質(zhì)增生：是骨組織自我修復(fù)所形成的病理過程，表現(xiàn)為局部關(guān)節(jié)出現(xiàn)骨性突起，如果病變的骨組織位于腿部關(guān)節(jié)，容易造成下樓時疼痛。

癥狀輕微者可以通過休息、濕敷的方法進行改善。而癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時就醫(yī)診斷，根據(jù)引起原因制定處理方案。