一般滑雪摔傷后24小時(shí)內(nèi)給予冷敷，24小時(shí)后給予熱敷。 滑雪摔傷可能會(huì)使局部軟組織受損，出現(xiàn)腫脹、疼痛等癥狀，所以滑雪摔傷后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)……詳細(xì)>>

肌肉腫痛冷敷還是熱敷主要取決于引起的原因，常見(jiàn)原因包括外傷、乳酸堆積、下肢靜脈曲張等。 1、外傷：如果局部肌肉受到扭傷或者是撞擊傷等，可……詳細(xì)>>

結(jié)節(jié)指的是身體皮膚或者某個(gè)部位出現(xiàn)腫塊或腫物。出現(xiàn)結(jié)節(jié)后選擇熱敷還是冷敷，需要根據(jù)引起結(jié)節(jié)的具體情況判斷，如果結(jié)節(jié)是急性炎癥、急性損傷、……詳細(xì)>>

腿撞腫了既需要熱敷，也需要冷敷。 腿撞腫了是因?yàn)橥饬ψ矒舻倪^(guò)程中，周圍的毛細(xì)血管破潰，引起血液在局部堆積。一般腿撞腫之后，24小時(shí)之內(nèi)需……詳細(xì)>>

扭傷挫傷既需要冷敷，也需要熱敷，但注意掌握好時(shí)間。 發(fā)生扭傷、挫傷后的24小時(shí)內(nèi)，醫(yī)生建議先用冰袋對(duì)局部冷敷，通過(guò)冷敷刺激局部血管收縮，……詳細(xì)>>