古熾明 副主任醫(yī)師
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女人吃蝗蟲具有強(qiáng)壯身體、維持體力、止咳平喘、增強(qiáng)免疫功能、維護(hù)心血管健康等功效與作用。
1、強(qiáng)壯身體:蝗蟲中富含豐富的蛋白質(zhì),有助于維持身體、肌肉組織和骨骼健康。
2、維持體力:蝗蟲含有較高能量,適量食用可以為人體提供額外能量,有助于維持體力和活力。
3、止咳平喘:蝗蟲作為中藥服用可以起到止咳平喘的功效,患有咳嗽或者哮喘等疾病的患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)食用。
4、增強(qiáng)免疫功能:蝗蟲中富含豐富的微量元素,比如鋅、鐵、鎂等,這些微量元素的補(bǔ)充有助于提高機(jī)體免疫功能。
5、維護(hù)心血管健康:蝗蟲中的脂肪含量較少,有助于維持心血管健康,對需要減重,或者患有心血管疾病的人群是一種有益的食物。
食用蝗蟲前建議提前到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下正確食用?;认x身上含有寄生蟲,食用時需要將蝗蟲煮透才可以食用,以免引起食物中毒或者過敏。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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